Como posso fazer backup dos atalhos do Mac Auto Correct & Keyboard

Em System Preferences > Keyboard > Text, tenho muitas entradas em Correção automática. Como posso fazer backup deles para transferir para uma máquina diferente?

Mesmo com os atalhos abaixo System Preferences > Keyboard > Shortcuts. Como posso fazer backup deles para transferir para uma máquina diferente?

Estou fazendo uma instalação limpa, indo de Sierra para High Sierra. Não tenho certeza se isso faz diferença.

Para substituições de texto, a resposta está aqui (e sendo o OsX deveríamos ter adivinhado por nós mesmos): https://support.apple.com/en-us/HT204006

Não sei por que você deseja exportar os atalhos, a menos que você tenha personalizado muitos deles ... no entanto, alguém o solicitou: https://www.reddit.com/r/osx/comments/4fx2wo/is_there_a_way_to_saveexport_keyboard_shortcuts/