Existe uma maneira de mudar a funcionalidade do iPhone para um modo somente telefone. Nesse modo, apenas as chamadas recebidas (e possivelmente efetuadas) e as mensagens SMS seriam ativadas. Todos os outros serviços (localização, envio, correio) seriam desativados. Assim, seria como o seu telefone celular de sete anos atrás, que você poderia deixar durante a noite (*) sem ser despertado pelas mensagens do Facebook e sem medo de dormir demais, porque a bateria descarregava todos os e-mails de spam recebidos durante a noite.
Observe que não estou falando de não perturbe a funcionalidade, o que também silenciaria as mensagens SMS (que eu ainda gostaria de receber) e, no entanto, consome mais energia do que o necessário ao ativar os serviços de localização, envio e correio.
(*) a funcionalidade do despertador também deve funcionar nesse modo (mas esse pode ser o alarme embutido, nenhum outro aplicativo deve ser ativado ou executado em segundo plano)