Como faço para realocar uma VM existente com um sistema operacional já instalado

Eu tenho uma VM funcionando perfeitamente com o Ubuntu instalado nela. Eu quero colocá-lo em um drive de rebanho externo. Como posso fazer isso sem quebrá-lo? Eu apenas arrasto os arquivos, ou há algo especial que eu precise fazer? Eu estou usando o VirtualBox.