O que você descreve é uma técnica chamada visão desviada e tira proveito do arranjo de cones e bastões , dois tipos de elementos sensíveis à luz no olho:
A retina contém dois tipos de fotorreceptores, bastonetes e cones. As hastes são mais numerosas, cerca de 120 milhões, e são mais sensíveis que os cones. No entanto, eles não são sensíveis à cor. Os 6 a 7 milhões de cones fornecem a sensibilidade da cor do olho e estão muito mais concentrados na mancha amarela central conhecida como mácula. No centro dessa região está a "fovea centralis", uma área livre de varetas com 0,3 mm de diâmetro e cones muito finos e densamente compactados.
Mais curtos, os cones são sensíveis à cor e funcionam melhor sob luz brilhante, enquanto as hastes são mais eficazes em condições de pouca luz. E como as hastes estão concentradas fora do centro da retina, nossa visão noturna é melhor fora do centro. Essa técnica de visão desviada pode ser usada a olho nu, bem como com qualquer equipamento óptico, como binóculos ou telescópios, embora possa ser um pouco preocupante com óculos e lentes de contato. Especialmente com o último, o uso dessa técnica de visão de anúncio pode causar irritação adicional na córnea.
De acordo com a parte "derrotar o sistema" , com um pouco de prática, você pode treinar-se para visualizar melhor objetos escuros com o canto dos olhos à vontade, e não apenas por acaso ou apenas por curtos períodos de tempo. Pode parecer difícil nas primeiras tentativas, mas realmente não é, e você logo se acostuma a não olhar diretamente para o objeto observado, contrariando o que costumamos fazer naturalmente, direcionando nossos olhos para o objeto de nossas observações. A prática leva à perfeição, mas não há efeitos colaterais indesejados a longo prazo e você ainda poderá direcionar seus olhos para o que quiser ver com mais clareza, exatamente como antes.
Há outra coisa a acrescentar às técnicas de observação do céu noturno. Ou seja, nossos olhos precisam de algum tempo para se adaptar à escuridão e, com nossa observação mais frequente em monitores de computador, televisão e outras fontes iluminadas, nossas pupilas precisam dilatar ainda mais e deixar o máximo de luz cair na retina. Portanto, para obter melhores resultados, descanse os olhos e não os exponha a nada, exceto à luz vermelha por 30 minutos antes da observação. Isso permite que suas pupilas se expandam até seu diâmetro máximo e aumentem os níveis de pigmentos ópticos, que são rapidamente perdidos se expostos à luz brilhante.
Também é importante observar com os dois olhos abertos para evitar fadiga. Se você achar isso difícil, tente cobrir o outro olho com a mão ou com um tapa-olho. Também deve ser mencionado que fumar e beber causa deterioração à sua vista. Seus níveis de açúcar no sangue também são importantes e um nível baixo de açúcar no sangue causa diminuição da sensibilidade dos olhos.
Por fim, seus olhos se cansam usando essa técnica, exatamente como fariam por períodos mais longos do que você normalmente faria. Desvie o olhar de vez em quando, de preferência não para fontes de luz muito fortes, mas ainda assim pelo menos um pouco mais brilhante do que aquelas que você observou anteriormente. Além disso, estique as pernas e pisque rapidamente algumas vezes. Estique as costas também e relaxe o traseiro. Você pode achar engraçado, mas essa técnica de relaxar e contrair os músculos dessa parte do corpo foi usada por espiões treinados para enganar os testes de polígrafo que também medem a dilatação da pupila. Como é isso para "derrotar o sistema" , hein? É de longe a maneira mais rápida de relaxar os olhos, pelo menos que eu saiba.
