Como ver melhor no escuro

Tenho certeza de que todo mundo já passou de uma sala bem iluminada para uma sala escura; você mal consegue ver uma coisa, então você precisa esperar que os olhos se ajustem antes de se mover, eu acho especialmente ao levantar-me para ir ao banheiro no banheiro. No meio da noite, isso é muito inconveniente.

Como posso preparar melhor meus olhos para entrar em uma sala escura para poder ver sem ter que esperar que eles se ajustem?

Métodos que eu tentei:

• Não acender as luzes ao ir ao banheiro - pode causar problemas confusos ...
• Acender minha luz ao voltar para o meu quarto - preciso levantar para desligá-la de qualquer maneira, para que não faça sentido.
• Comer muitas cenouras - nenhuma melhora perceptível.

Eu uso apenas um olho.

Levanto-me, vou ao banheiro, fecho os olhos, acendo a luz e mudo de olho quando as luzes estão apagadas e estou voltando para o meu quarto. Eu li isso em algum lugar (acho que uma revista), eu não inventei :)

Coloque as mãos na frente dos olhos antes de ir para a sala escura, seus olhos se ajustarão muito mais rápido porque é mais escuro do que na sala.

Ou talvez tente uma lanterna com luz vermelha , os olhos não reagem à luz vermelha , então eles não precisam se ajustar, mas você pode ver tudo.

Você pode usar a câmera infravermelha (como a Flir One) para ver no escuro. Mesmo à noite em completa escuridão.

Se você estiver mais interessado em encontrar o caminho para o banheiro no escuro, você pode instalar o uso da luz noturna LED plug-in (por exemplo, lâmpadas de ambiente ou iluminação de escada LED com sensor de movimento noturno).

É por isso que mantenho uma pequena lanterna na minha mesa de cabeceira.

Como alternativa, considere instalar um pequeno bastão na luz do botão no banheiro (perto do vaso sanitário) ou no seu quarto para fornecer luz suficiente para ver o que você está fazendo, ou uma ou duas luzes noturnas.

Se o seu banheiro tiver mais de uma luz (e interruptores separados), como uma luz para o chuveiro, e a luz principal e talvez até uma luz de vaidade (espelho), leve algum tempo para experimentar com qual luz é mais fraca à noite e só essa luz quando você vai ao banheiro. Meu banheiro tem luzes separadas para o chuveiro e a luz principal, e a luz do chuveiro é muito mais fraca, por isso, se eu não pegar minha lanterna no meio da noite, apenas acendo a luz do chuveiro. Dessa forma, não estrago minha visão noturna.

Eu uso a luz do meu telefone ... e não quero dizer que o flash da câmera é uma lanterna, basta pressionar qualquer tecla do telefone para que a tela acenda em resposta. Isso geralmente adiciona luz suficiente na sala para não bater no joelho ou na perna em um obstáculo, e não ficar muito claro, forçando meus olhos a se ajustarem e "me acordar mais"

Também fiquei parado por um momento ou dois no quarto escuro e tentei me concentrar em um objeto do outro lado da sala. e depois focalize um objeto muito próximo. Esse foco distante parece "aquecer" os olhos de forma relativamente rápida e permite que o órgão deixe entrar o máximo de luz possível para tentar ver as diferentes faixas da sala.