Quero verificar se, depois de comer algum tipo de comida, meu hálito ficou ruim. Na maioria dessas situações, não sinto minha respiração tão ruim, porque já a acostumei e não a acho desagradável. O problema é que não consigo sentir o cheiro da minha própria respiração. Mas as pessoas com quem converso podem achar que é ruim. Existe alguma maneira de verificar isso?
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A maneira mais fácil de descobrir se você tem mau hálito é apenas "assoar o nariz" .
Você simplesmente precisa mover um pouco a mandíbula para a frente um pouco, para que, ao expirar pela mariposa, o ar entre no nariz. Agora você enche a boca com um pouco de ar dos pulmões, depois começa a respirar pelo nariz e expulsa o ar da boca com as bochechas.
Talvez você tenha visto um fumante "muito legal" um dia, que faz esse truque, onde a fumaça sai da boca e volta para o nariz. É basicamente o mesmo que você tem que fazer.
Pode levar algum tempo para dominar isso , mas depois que você souber como fazê-lo, poderá controlar a respiração em muito pouco tempo e sem nenhum outro equipamento . Você pode até fazer isso em público , desde que não esteja realmente conversando com alguém, ninguém realmente notará ...
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Coisas para fazer:
Respire em um copo. Verifique se o copo está limpo e sem odores óbvios anteriores. Segure o copo sobre a boca e o nariz e respire. Depois disso, cheire o interior do copo e isso deve lhe dar uma indicação de como sua boca cheira.
Usa as tuas mãos. Coloque as mãos sobre o nariz e a boca e respire nas mãos. O cheiro da sua boca deve ser óbvio quando você respira pelo nariz. Certifique-se de que suas mãos não cheiram mal antes de usá-las.
Outras coisas
Possivelmente link útil
Esfregue a boca com um aplicador ou cotonete ou mesmo com o dedo e sinta o cheiro. Lembre-se, porém, de nunca colocar nada sujo na boca, por isso tome cuidado.
Invista em um halímetro para detectar vários odores orais.
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