Como desativar o Windows Update no Windows 7?

Quando eu me conecto à Internet, o Windows Update é iniciado.

Quero desabilitar o Windows Update na minha máquina.

Posso desativá-lo no registro? Existe outra maneira de desativá-lo?

Vá para Painel de controle> Sistema e segurança> Windows Update
Clique em Alterar configurações no painel esquerdo.
Selecione Nunca verifique se há atualizações no menu suspenso para atualizações importantes.
Clique em Ok.

Siga este link para obter capturas de tela sobre como desativar as atualizações do Windows no Windows 7