Extensão do navegador (ou outro software) para atrasar o carregamento da página [fechado]

O texto alternativo dos quadrinhos de hoje em xkcd.com (faixa abaixo) diz:

Depois de anos tentando, quebrei esse hábito em um dia, dissociando a ação e a recompensa neurológica. Configurei um atraso simples de 30 segundos, no qual não podia fazer mais nada, antes que qualquer nova página ou cliente de bate-papo fosse carregada (e permitia a execução de uma só vez). O desejo de verificar todos esses sites desapareceu magicamente - e meu uso 'produtivo' do computador não foi afetado.

(negrito é a minha ênfase)

Alguém sabe de uma extensão do navegador ou outro software que irá adicionar esse tipo de atraso? Vi extensões que simplesmente bloqueiam sites, mas não um atraso como esse.

Confira a gratificação atrasada

Inspirada no XKCD, esta extensão permite adicionar um atraso de 30 segundos ao carregamento dos sites que você especificar. Essa gratificação atrasada é um pequeno obstáculo que remove a recompensa instantânea de acessar sites que desperdiçam tempo, enquanto ainda permite que você os acesse.

Se você estiver usando o Chrome, tente a extensão Crackbook .

Fique de olho nos comentários no blog de Randall sobre este tópico. Já existe um link para uma implementação de proxy em ruby que atrasa o carregamento de determinados sites.

Eu implementei uma extensão depois de ler este quadrinho, mas nunca o anunciei. Confira aqui