Devo executar ping no Google sitemap-index.xml ou apenas no arquivo do sitemap que foi modificado?

Eu tenho um sitemap-index.xml com 7 arquivos. Após atualizar um dos 7 com novo conteúdo, devo executar ping no Google com o arquivo de índice ou com o arquivo atualizado?

No meu índice, também uso o lastmod, para que o Google possa ver ao fazer o download do item mais recente.

A página de ajuda do Google sobre o envio de sitemaps diz:

" Observação: se você estiver fornecendo um arquivo de índice do Sitemap, precisará emitir apenas uma solicitação HTTP que inclua o local do arquivo de índice do Sitemap; não será necessário emitir solicitações individuais para cada Sitemap listado no índice."

Supondo que você esteja realmente fornecendo lastmodcarimbos de data e hora corretos no seu índice, presumo que o Googlebot seja inteligente o suficiente para não recarregar os sitemaps que não foram alterados.

Se você realmente quer ter certeza, acho que pode fazê-lo e, posteriormente, procurar nos logs de acesso para ver quais mapas de site foram realmente buscados. Se você fizer isso, relate os resultados aqui para que possamos ter uma resposta definitiva. :-)