Isso pode variar de acordo com o navegador, mas no Safari , se você pressionar ⌘⌥A, abre a janela Atividade. Encontre o maior arquivo que está sendo baixado para a página atual; esse geralmente é o vídeo em Flash. Clique duas vezes nele e ele será baixado na sua pasta de downloads.
Isso evita a necessidade de aprender os vários locais em que o Mac OS X armazena arquivos temporários no disco. Em geral, as coisas que não se espera que sejam armazenadas em cache para reutilização acabam em / private / var / tmp e as que estão em ~ / Library / Caches, mas no seu caso, o safari irá expor esse arquivo mais diretamente e permitir que você para buscá-lo.
Se você estiver curioso - você pode assistir à atividade do sistema de arquivos em tempo real com alguns comandos rápidos, como sudo fs_usage -w | grep Safari