Como você move um banco de dados do SQL Server 7 para o SQL Server 2012?

Gostaria de mover um banco de dados do SQL Server 7.0 para o SQL Server 2012. Eles não são compatíveis para backup e restauração. Existe uma maneira de exportar do SQL Server 7.0 e importá-lo para 2012? Eu só preciso das tabelas - sem visualizações ou procedimentos