Ferrite vs. toróide em pó de ferro para conversores buck?

Estou me perguntando sobre a diferença entre ferrita pequena (13 mm de diâmetro externo) e toróides de pó de ferro branco amarelo. Os toroides de ferrita saturam a uma corrente de 5 A? Estou pensando em usar os núcleos para conversores buck (principalmente 3 A provavelmente abaixo de 200...