O que posso dar um soco?

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Eu gostaria de dar um soco em algo assim para se desfazer:

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Eu não tenho um embora. Quais itens domésticos comuns posso montar para permitir que eu faça o mesmo?


Nota do moderador: "Mind hacks" estão fora de tópico aqui. Esta pergunta é sobre uma para um manequim de punção, não sobre a redução do estresse. Por favor, responda em conformidade. Obrigado!

GiantDuck
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Você já tentou pesquisar? Uma pesquisa no google resulta em várias instruções.
Alex
@ Alex Eu já os vi, mas eles exigem muito mais do que utensílios domésticos em geral.
GiantDuck
5
Para aqueles que votaram para fechar como "este é um truque mental" ... acho que não. Perfeitamente boa pergunta #lifehacks aqui. +1
CRABOLO
A maioria dos sacos de pancadas comerciais são simplesmente estojos de lona contendo uma grande quantidade de trapos bem compactados, às vezes com um pouco de algo pesado no meio para aumentar o peso.
Adam
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Você sempre pode vir até mim, mano
Just Do It

Respostas:

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Um saco de 50 libras de comida de cachorro dentro de um saco de dormir ou saco de roupa grande pode proporcionar um impacto satisfatório sem risco significativo de ferimentos nas mãos. Caso contrário, um saco de roupa bem cheio também pode substituir um saco pesado. Qualquer um pode ser atualizado com uma foto impressa ou desenho de um rosto gravado.

Zeiss Ikon
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7
Editar sugeriu a remoção de "Se você tem um cachorro ..." Fiquei muito triste até ler que você estava sugerindo comida de cachorro, que o OP certamente pode comprar se ele tem um cachorro ou não.
Sidney
CUIDADO! Eu fiz isso e tive a ruptura do saco, derramando comida de cachorro por todo o lugar. E também era uma bolsa bem construída.
Daniel
@Daniel Por isso, sugeri colocar a comida de cachorro dentro de outra bolsa - que conterá a bagunça se a bolsa se romper.
Zeiss Ikon
+1 para uma boa resposta, * facepalm * para mim por não ter lido tudo.
Daniel
7

A seguir, dois tipos diferentes de sacos de pancadas . Para montá-los em uma base, você pode usar um método semelhante ao mencionado anteriormente, com um tubo de PVC e um suporte de guarda-sol velho, ou talvez você tenha até um tanque de água pequeno (mas maior que um galão) e pode enchê-lo com areia.

Provavelmente o saco de pancadas mais simples

  1. Pegue um saco de arroz.
  2. Encha-o com arroz, se ainda não estiver.

Não perfure sem luvas. Você ainda pode envolvê-lo com fita adesiva para torná-lo ainda mais durável.

Usando roupas velhas ou sacolas de compras

  1. Compre uma sacola de lavanderia ou (pelo menos) duas sacolas de lixo.
  2. Encha-o com roupas velhas (desfiadas) (moletons, jeans, etc.) ou encha-as com um monte de sacolas plásticas amassadas.
  3. Se você usar sacos de lixo, recomendo cobrir o saco com uma ou duas camadas de fita adesiva. Para ter certeza, você também pode embrulhar a sacola com fita adesiva.

Para proteger seus pulsos, use também luvas ao perfurar esta bolsa.


Seja criativo! Use isso como inspiração. Basicamente, você pode usar qualquer tipo de bolsa ou recheio. É apenas uma questão de quão difícil você gosta do seu saco de pancadas, ou, neste caso, do manequim de pancadas.

Alex
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4

Se não precisar ter a forma humana, você pode simplesmente apoiar o colchão contra a parede. Como é macio, você pode dar um soco no conteúdo do seu coração. Uma parede também funciona muito bem; descobri que a dor do seu punho colidir com o concreto duro alivia rapidamente qualquer frustração.

Yawakusi
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2
Um colchão comum não protege seu punho, e socar uma parede certamente é propenso a causar ferimentos nas mãos.
Zeiss Ikon
Ou buracos na parede. ilikedogsblog.files.wordpress.com/2015/06/punch.jpg
chasly do Reino Unido
2
"Descobri que a dor do seu punho colidir com o concreto duro alivia rapidamente qualquer frustração". Tão verdade!
takeshi2010
Ou pode aumentar a frustração, dependendo da situação! :)
LB
3
  1. Enrole um tapete em um tubo de PVC (ou em um cilindro alto de madeira, se você preferir um centro rígido) e prenda-o com fita adesiva.
  2. Pegue muita fita adesiva e cubra tudo com fita adesiva para torná-la mais apertada e mais durável
  3. Como base, use um grande saco de areia ou um suporte de guarda-sol velho, se você tiver um por perto. Qualquer que seja o uso, verifique se está bem unido.

Como referência, veja este vídeo do YouTube .

Alex
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3

Eu conhecia um especialista em artes marciais. Ele transformou o poste novo no pé da escada em um alvo, estofando-o com força. Ele usou tanto para chutar e socar. Ele o atacava toda vez que passava.

casualmente do Reino Unido
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3

Uma grande pilha de massa é perfeita para esta atividade.

Satisfação satisfatória, material macio e seguro e, em seguida, a oportunidade de desfrutar de uma refeição depois; massa de pizza seria preferível para a refeição pós-tratamento.

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Minnow
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2

A maioria dos sacos de pancadas comerciais são simplesmente caixas de lona contendo uma grande quantidade de trapos bem compactados, às vezes com um pouco de algo pesado no meio para aumentar o peso. você pode conseguir algo semelhante usando roupas velhas, toalhas etc. para encher e um saco / saco grande (por exemplo, saco de juta, saco de dormir) para segurá-los.

Adão
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Você pode pegar uma lona velha de acampamento e enchê-la com sacos de farinha ou até com sujeira. Ele terá um bom peso, mas não será muito sólido e, se você não tiver a lona, ​​parece que pode comprar uma no Wal-mart por US $ 10 a US $ 15 (nos EUA de qualquer maneira).

Se você seguir a rota da terra, teria o benefício adicional do trabalho manual, que também poderia ajudar a aliviar o estresse, se você é esse tipo de pessoa. O problema com a sujeira, no entanto, é se você acabar colocando pedras nela. Pode machucar dar um soco

Coder-guy
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Além disso, você pode perfurar dois travesseiros combinados. No entanto, pode não ser útil para treinamento. Talvez apenas para reduzir o nível de estresse.

user96017
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