Eu gosto de nadar quase diariamente, pouco antes de ir trabalhar. Então, primeiro vou de bicicleta à piscina, nado e depois de bicicleta ao escritório. Pelo que vale a pena escolher a melhor maneira: (Home) --------[4km]-----> (Swimming pool) ---[2km]---> (Office) Não tenho tempo para...
Nado em uma piscina com cloro e, mesmo depois de um banho com sabão, sinto um leve cheiro de cloro na pele pelo dia seguinte. Tentei ensaboar mais e deixar a espuma na pele por um curto período de tempo antes de enxaguar, mas o cheiro persiste. Não estou interessado em soluções que mascarem o...
Eu jogo muito tênis de quadra dura. Estou passando por um par de tênis (K-suíços) a cada seis meses ou menos, porque o revestimento interno do calcanhar se desgasta. Isso é incomum. Normalmente, a sola é a primeira a sair. No entanto, para estes sapatos, a sola é surpreendentemente resistente. É...
Isso acontece com muita frequência ao jogar um pingue-pongue e é muito fácil bater a bola. Se isso acontecer, existem truques fáceis para consertar a
Costumo correr, mas se não tomar cuidado, posso acabar com uma bolha no dedo do pé semelhante a esta . Usando o tratamento de primeiros socorros recomendado para drenar e tratar a bolha, percebo que ela geralmente se enche de líquido se eu for correr no dia seguinte. Eu não quero perder minha...
Às vezes, quando estou praticando esportes ou malhando, machuco alguma coisa e preciso de uma bolsa de gelo. Normalmente, usarei um saco de gelo embrulhado em uma toalha de papel, mas isso sempre vaza após 15 a 25 minutos. Existe alguma maneira de fazer um bloco de gelo que não vaze? Edit : Um...
Eu tenho um monte de bolas de tênis mortas e não quero que elas sejam desperdiçadas em um aterro sanitário em algum lugar. Eu já ouvi falar de programas de reciclagem de bolas de tênis antes, mas estava pensando se poderia encontrar uma maneira de realmente usá-las novamente para seu objetivo...