Por que rbindlist é "melhor" que rbind?

Estou examinando a documentação data.tablee também notei em algumas das conversas aqui no SO que rbindlistdeveriam ser melhores do que rbind. Gostaria de saber por que é rbindlistmelhor do que rbinde em quais cenários rbindlistrealmente supera rbind? Existe alguma vantagem em termos de utilização...