Como posso colocar manualmente um Macbook Pro para hibernar sem antes entrar no modo de suspensão?

Recentemente, adquiri meu primeiro computador Mac, um modelo Macbook Pro de final de 2009. Eu costumava colocar meu notebook anterior (executando o Windows 7) hibernar diretamente para economizar bateria, mas não posso fazer o mesmo no Mac Os. Pelo que posso dizer, os Macs apenas hibernam um...