Como podemos 'graciosamente' parar de levar nossos 5 anos para uma visita ao banheiro tarde da noite todas as noites?

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Temos uma filha de 5 anos, L. Seu desenvolvimento é normal, ela é uma garota brilhante e feliz, com perfeita continência diurna. Ela não tem nenhum problema em usar o banheiro totalmente sem vigilância.

No entanto, temos um problema. Quando paramos de colocar L em fraldas (fraldas) à noite (a aproximadamente 2 anos e 9m), ela molhava a cama nas primeiras horas da manhã (4-5 da manhã) e depois achava impossível voltar a dormir depois roupa de cama e roupas foram trocadas. Como os dias não eram divertidos, começamos a levá-la para um 'sonho pequenino' todas as noites , na nossa hora de dormir (por volta das 22h).

Isso resolveu o problema de encher a cama de manhã cedo, mas é claro que, como muitas correções de curto prazo, criou um problema de longo prazo: agora fazemos isso todas as noites há mais de dois anos e não sabemos como parar sem grandes incidentes.

Os problemas são:

  • Quanto mais velho L fica, mais difícil é fisicamente levantá-la, levá-la ao banheiro e levá-la de volta para a cama.
  • Ela está chegando à idade em que noites de pijamas em amigos íntimos podem ser desejadas e, embora tenhamos ficado felizes em pedir à família que ela fique com ela para levantá-la, não gostaríamos de perguntar aos pais de suas amigas.
  • Não queremos fazer isso indefinidamente!

Depois de ler outras perguntas semelhantes 1 2 3 Posso ver que a resposta será "pare de fazê-lo e chupe o punhado de noites em que ela molha a cama, ela logo entenderá" . E tudo bem, se é tudo o que existe, temos lençóis impermeáveis ​​que fazem o trabalho - MAS existe alguma abordagem mais "graciosa" possível, que não envolve molhar a cama ?

ps: L é agora tão habituados a weeing a esta hora da noite que ela basicamente não acordar a todos durante o processo. Quando conversamos com ela sobre isso, ela nega qualquer conhecimento disso acontecendo ...

Lawrence
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Eu tentaria uma noite sem levá-la a "sonhar pequenina". Boa chance de seu corpo já ter se ajustado e ela estará seca de manhã. :)
Shadow The Princess Wizard
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@XtremeBaumer, por favor, não poste conselhos que não tenham apoio ou evidência - eu apenas pesquisei algo para adicionar como fonte ao seu comentário e não encontrei nada.
Marisa
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@XtremeBaumer Eu tinha um quarto azul crescendo e às vezes molhava a cama. Portanto, um quarto azul aumenta a chance de molhar a cama ... ou não.
Wizzwizz4
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Corrigimos isso sem bebidas açucaradas (realmente nada além de água) após as 19h.
31317 Joe
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@ Typhon Minha objeção era que algo que se aproximasse de uma resposta fosse postado como comentário e fosse o mais buscado possível. Não estou afirmando que é uma regra, apenas a psuedo-ciência que, se for citada como uma resposta potencial, deveria ter citações para apoiá-la. Eu deveria ter sinalizado e o farei agora.
Marisa

Respostas:

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L agora está tão acostumado a fazer xixi a essa hora da noite que ela basicamente não acorda durante o processo. Quando conversamos com ela sobre isso, ela nega qualquer conhecimento disso acontecendo ...

Então, primeiro passo, pare de carregá-la. Acorde-a o mais gentilmente possível e faça-a caminhar até o banheiro. Eu escolheria um fim de semana para iniciar esse processo, pois é provável que atrapalhe o sono dela antes que ela se acostume. Ande com ela, faça companhia a ela, mas não a pegue.

Então, uma vez que ela está acostumada a acordar para fazer xixi, experimente ver se ela vai se levantar com sua ajuda, mas depois caminhe até o banheiro e cuide dos negócios. Depois, você pode passar para o próximo passo natural de não acordá-la e ver se ela pode aprender a fazê-lo sozinha.

Você também pode tentar controlar sua necessidade de fazer xixi retendo bebidas depois de um certo período da noite e insistindo em uma sessão de xixi 'antes da hora de dormir'.

Boa sorte!

Marisa
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3
Brilhante! Eventualmente, ela se acostumará a acordar a essa hora da noite, para que as festas do pijama nas casas de amigos sejam menos embaraçosas.
Contango
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Exatamente. No entanto, aconselho você a não avançar para o próximo passo até que o passo atual seja firmemente cimentado. Mover-se rápido demais fará com que ela volte e recue.
Marisa
8
Tenho cerca de 40 anos e ainda sigo as instruções do seu último parágrafo. Funciona muito bem, mesmo para adultos, e um ótimo hábito de entrar.
1
Parece uma péssima idéia apenas aceitar / incentivar o sono interrompido em vez de tentar lidar com a causa subjacente (seu último parágrafo).
precisa saber é o seguinte
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@NotThatGuy Eu concordo, exceto que existem razões válidas pelas quais, apesar de ter tomado precauções, seria necessário desenvolver a capacidade de despertar e visitar as instalações. Para mim, não é diferente do treinamento potty - as crianças precisam ser ensinadas a reconhecer quando precisam ir.
Marisa
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Recentemente cruzamos esta ponte com nossos 5 anos de idade. Minha esposa e eu não comunicamos quem a estava levando para fazer xixi, nenhum de nós fez e não houve acidente. Depois de descobrir o que aconteceu no dia seguinte, acabamos de começar. Depois de alguns meses sem acidentes, na semana passada tiramos o xixi da cama dela.

Portanto, "pare de fazê-lo e chupe as noites em que ela molha a cama, ela logo entenderá" é uma idéia defeituosa, pois pode não haver noites de molhar a cama.

O único aviso que posso oferecer é que nossa filha está acordando irritantemente cedo para fazer xixi e estamos em uma batalha contínua para fazê-la voltar para a cama ou pelo menos não acordar a casa inteira.

Myles
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+1 por basear a resposta na experiência real. Meu filho de quatro anos não faz xixi na cama, apesar de ainda estarmos trabalhando para que ele durma rotineiramente a noite toda. Concordo que o pôster original provavelmente está exagerando.
Wildcard
+1 Isso é basicamente o que aconteceu conosco também. Uma noite, não incluímos a rotina habitual de "ir ao banheiro" antes de dormir e, meses depois, ainda não houve acidente. Às vezes, nossos filhos conseguem nos surpreender.
Phyrfox 03/10/19
Eu sinto que este é 'alto risco de alta recompensa' (no sentido de que é o mínimo esforço para nós), então um para a idéia, mas @Marisa recebe a aceitar
Lawrence
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Você está sonhando fazendo xixi às 22:00.

Todos os dias, mova-o 1 minuto antes. 21h59 amanhã, 21h58 no dia seguinte, etc.

Se demorar mais para ela sonhar pequenininha, faça uma pausa naquele momento até que isso aconteça de maneira confiável. Então comece a se mover novamente.

À medida que o sonho se aproxima da hora de dormir (a um ou dois meses), comece a restringir os líquidos antes da hora de dormir. Mova-o para um ritmo semelhante (em quantidade e tempo).

Peça que ela se sente no banheiro antes ou antes da hora de dormir.

Quando ela restringiu os líquidos antes da hora de dormir, fez xixi na hora de dormir e ela não faz xixi quando você sonha com ela, pare de sonhar fazendo xixi nela.

A velocidade de retirada do sonho dos sonhos (1 minuto / dia) pode ser aumentada, mas quanto mais você aumenta, maior a probabilidade de ela se matar após um sonho falhado e você pediu um "não envolve que ela molhe o cama ela mesma ".

Yakk
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Esta é uma resposta agradável para um programador ou matemático, mas transmite fortemente que você não é um pai, é? Se você é pai e mãe e pode agendar com segurança uma atividade diária com seu filho de cinco anos dentro de um único minuto de precisão, escreva um livro "como se organizar". : D Parece 100% teórico, um plano tão perfeito que nunca deve ser ferido pelo contato com a realidade.
Wildcard
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@ wildcard O garoto está dormindo; não há "com criança", há "para brincar". E a precisão não é importante; gradual e consistente movendo o centro da distribuição é. Defina um alarme no seu telefone. Mova-o um minuto por dia, ou 10 por semana, ou qualquer taxa razoável. Quando desligar, vá dormir com a criança. Dois meses depois, o sono diminui uma hora antes. Ou faça isso 5 min / dia e em quinze dias será uma hora mais cedo, com um risco ligeiramente maior de acidente.
Yakk
1
Bom saber. Nesse caso, seria bom transmitir na resposta um pequeno insight sobre como sua experiência informa suas conclusões, mesmo que a conexão esteja distante. ( "Com" versus "Para" é um ponto bem aceite.)
Wildcard
2
A 1 minuto por dia, com a hora de dormir de uma criança de 5 anos, você não está olhando "um mês ou dois" antes de dormir. Mais provável 6-8 meses.
Erik
@Erik Depende dos pais. Eu tenho um filho de 5 anos e ele vai para a cama ao mesmo tempo que o irmão mais velho. Não é um horário concreto, geralmente entre 8:30 - 9:00, e não é incomum (2-3 / semana?) Por mais perto das 9:30. Então, "depois de alguns meses" seria bom para nós. Felizmente, não temos esse problema com ele.
Aaron
5

Não sei se isso ajuda ou é relevante, mas às vezes bebo porque ando de bicicleta - alguns dias chego em casa e a maior parte da minha pele está coberta de sal, além de úmida (pelo suor). OMI retenho ou não reter água e faço xixi mais ou menos, dependendo da quantidade de sal que tenho (adiciono sal à minha bebida). Os adultos são avisados ​​para tomar cuidado com o sal: eles podem ter muito; mas, se sua filha bebe, talvez ela o retenha melhor e excrete menos rapidamente se também tiver sal. O corpo tenta manter uma proporção constante de água para sal (menos sal resulta em menos água, veja também "hipovolemia" e "bebida de exercício").

ChrisW
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Interessante ouvir sobre idéias vindas de um ângulo completamente diferente.
Jonathan Hartley
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Tentando extrair a mensagem do texto da sua experiência em ciclismo de estrada e projetá-la no reino da paternidade, acho que você está basicamente defendendo o aumento da ingestão de sal para parar de molhar a cama? - Isso seria realmente a pior coisa que você pode fazer. É claro que se trata de um equilíbrio de sal, mas no final o corpo terá que se livrar desse excesso de sal, forçando o coração e os rins ao longo do caminho. Sou muito novato para votar, mas incentivo outros usuários a fazer isso.
Aliced
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@ AliceD Eu concordo, eu votaria também se eu pudesse, por precaução. Talvez não aumente a ingestão geral de sal (isso mudaria apenas o ponto de ajuste). Talvez mude o momento da ingestão de sal (para comer um pouco com o último lanche / bebida antes de dormir): porque na OMI, se o corpo já estiver em equilíbrio, a água pura adicional tenderá a ser excretada.
ChrisW
1
Se (quando eu pedalar) eu "aumentar a ingestão de sal", isso não é com a intenção de ter "excesso" de sal, mas apenas para substituir o que foi perdido. Minha experiência é relevante apenas porque tenho consciência da ingestão de sal com hidratação (e, portanto, acredito que possa ser relevante). É importante observar que, dizem eles, o rim excreta o excesso de sal. Não estou tentando propor excesso de sal, estou tentando propor um equilíbrio.
ChrisW
1
@ Typhon Se ChrisW não estiver ciente de fato de que o sódio realmente influencia a hidratação, então, até Chris ficar ciente, pode ser apenas uma opinião; Eu vou lhe conceder isso. Talvez eu devesse ter dito "removeria a IMO. É um fato". Ainda assim, agora que Chris foi informado de que existe um relacionamento conhecido, não é mais apenas uma opinião e, portanto, ainda seria um bom momento para remover a IMO agora. Ou seja, você e eu estamos discutindo algo para o qual nossa discussão sobre ela mesma torna o assunto discutível. Você está realmente correto, sim.
Aaron
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A parte que não se lembra pode ou não significar que ela não está realmente consciente enquanto o faz. O sono limpa sua memória de curto prazo e, como você normalmente não se lembra dos últimos minutos antes de dormir (e meus dois filhos argumentam veementemente que nunca dormiram, porque não se lembram de fazê-lo), é comum não lembre-se dos despertares no meio da noite se for capaz de dormir logo depois, principalmente quando criança.

Meu filho de quatro anos de idade, desde que ele foi treinado com o penico (com a mesma idade da sua), acordou sozinho no meio da noite para ir - 1h, 2h, 3h, qualquer coisa. O quarto dele fica a cerca de 3-4 metros do banheiro. Apenas deixamos a luz do banheiro acesa (é um LED muito eficiente); ele é capaz de encontrar o caminho até lá, ir e voltar para a cama. Às vezes, isso envolve uma parada em nossa cama, às vezes não (geralmente somos permissivos quando as crianças entram em nossa cama se elas acordam no meio da noite).

Pode valer a pena deixar a luz acesa e ver se ela consegue fazer isso sozinha. Isso funciona particularmente bem se você tem uma luz noturna muito brilhante ou uma luz fraca do banheiro - portanto, não o suficiente para ser realmente brilhante e acordá-la, mas o suficiente para que, quando ela se levante da cama, ela a atraia (as crianças são como traças dessa maneira, na minha experiência; elas irão para a luz quando estiverem com sono). Enquanto o banheiro estiver configurado como ela espera (se ela ainda precisar de um assento para crianças, com o assento no vaso sanitário e com a tampa na posição em que espera), ela poderá ir sozinha.

E se isso não funcionar (e você perceber que ela está realmente molhando a cama com frequência), você pode incentivá-la a ir. Percebemos que nossos filhos geralmente se mexem um pouco quando precisam ir, como se estivessem tendo um sonho ruim ou ativo; se lhes perguntarmos "você precisa ir ao banheiro", eles às vezes se levantam e ficam no banheiro; se não o fazem, dizem "não" e continuam dormindo.

Joe
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Uma boa abordagem aqui é: treinar. Ela provavelmente já está ciente de que tem um problema, já que o restante de suas amigas teria parado de molhar a cama nessa idade. Por isso, faça-a entender que ela precisa se esforçar para melhorar a situação. Tenha cuidado aqui para que ela não se sinta responsável por isso. Não é culpa dela, ela só teve azar em relação a esse hábito. Depois, mostre a ela como proceder para melhorar: treinando seu corpo .

Durante o dia, toda vez que sente necessidade de fazer xixi, ela tem que fazer um esforço para esperar um pouco, em vez de ir ao banheiro instantaneamente. No início, esse tempo de espera pode ser de cerca de 15 minutos e tente aumentar gradualmente a cada semana.

Depois de algumas semanas, ela própria perceberá que não acorda mais durante a noite e que não molha a cama com tanta frequência, até o ponto em que não a molha mais.

Gabriel Barrionuevo-Rosales
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