Filha de 11 meses de repente se recusando a almoçar / jantar

Minha filha de 11 meses de idade, na semana passada, ficou extremamente exigente e em algumas refeições está se recusando a comer.

No café da manhã, geralmente damos a ela cereal com arroz (aquecido no microondas) e ela parece gostar.

Para almoço e jantar, oferecemos várias coisas a ela:

• Vegetais em puré / lentilhas
• Picar carne com legumes / batata
• Aperitivos (couve-flor, brócolis, etc.)

Na maioria das vezes, ela não quer nem abrir a boca para comer purê / carne moída, então não é como se ela tentasse e não goste (é muito gostoso de qualquer maneira, pelo menos para o nosso paladar).

Com comida de dedo, ela geralmente coloca um pedaço na boca e morde um pouco, mas eventualmente ela a joga no chão e o cachorro a come.

Os únicos alimentos que ela parece saborear na hora do jantar são:

• Pedaços de queijo
• Iogurte

Mas, obviamente, não podemos continuar alimentando-a isso o tempo todo.

Ela ainda é amamentada 3 vezes por dia (e parece comer muito leite dessa maneira), mas sempre após os sólidos, então não acho que seja um problema ela estar cheia. Às vezes, ela apenas diz "mamãe" enquanto alimentamos seus sólidos, procurando minha esposa, indicando que ela quer amamentar.

Ela não parece estar mostrando sinais de dor (por exemplo, de dentição), até onde podemos ver. Ela já tem 6 dentes.

Estamos ficando preocupados com ela - espero que seja apenas uma fase, mas alguma recomendação?

Não se preocupe, as crianças não vão morrer de fome! A menos que seja orientado pelo seu médico devido a uma condição médica, não lute por comida. Se ela não quer comer, não vai. Eu não recomendo dar a ela exatamente o que ela quer, pois isso pode levar uma vida própria e transformá-lo em um cozinheiro rápido. A menos que você saiba com certeza que seu filho não gosta do que está servindo para o resto da família, é o que serve para o jantar; se ela optar por não comer, ficará com fome, uma consequência natural. Tenha muito cuidado para não dar lanches extras depois que ela fizer isso, sirva apenas lanches na hora do lanche, pois ela precisa da consequência natural para aprender. Também, você pode querer começar com alimentos mais interessantes. Se ela tem 6 dentes, ela pode comer todos os tipos de coisas, exceto comida em purê. Ela pode estar se revoltando porque não está t recebendo a comida que você está comendo. Além disso, ela está aprendendo muito todos os dias e pode ter muito em mente e, portanto, não está interessada em comida (isso não acontece com todos nós?).

Em suma, não faça da comida uma batalha, confie no corpo dela e confie nela. Como eu disse, ela não se permite morrer de fome, e se você começar a brigar com comida, está definindo uma tendência ruim que pode durar muito até a infância, afetando seu relacionamento com a comida em geral.

Penso que a resposta de Marie Hendrix a esta pergunta oferecerá muitas sugestões úteis. Tive muita sorte em fazer meu filho comer alimentos, seguindo seus conselhos e tornando a alimentação mais divertida para ele.

Um truque que funciona com mais frequência é revezar-se para compartilhar a comida. Se meu filho não estiver comendo alguma coisa, vou pegar um pouco do prato dele e fazer um grande show olhando para ele, cheirando, colocando na boca e mastigando e depois sorrindo para ele enquanto exagero "gostoso" "barulhos. Vou então oferecer a ele um pedaço da mesma comida, certificando-me de sorrir o tempo todo.

Outro jogo é aproximar a comida da boca e depois afastá-la dele no último minuto, algumas vezes. Às vezes isso o convence de que ele realmente quer comer.

Ele também gosta muito de colocar comida na minha boca, embora às vezes se concentre demais em me dar a comida e não queira parar para comer sozinho. Outras vezes, entramos em um bom ritmo de alternância entre nós.

Acredito que meu filho era um pouco mais velho que sua filha, mas outro truque que funcionou bem foi apresentá-lo à idéia de "mergulhar". Para nós, eram batatas fritas e salsa, e ele pegou imediatamente. Agora, ele gosta de mergulhar um pedaço de chip (ou qualquer outra coisa ... por um tempo foram bananas e salsa) em molho de salsa ou marinara, embora ele tenha uma tendência a sugar o molho do chip e continuar usando o mesmo chip para comer a salsa. Felizmente, a salsa é realmente uma boa comida, principalmente se fresca.

Eu concordo com Morah sobre garantir que não seja uma batalha. A chave do sucesso é tornar a alimentação uma experiência divertida.

Lembro-me de estar doente, preocupado, pensando por que minha esposa não estava comendo nessa idade, mas isso era apenas uma fase. Costumávamos pensar que ele era o único filho que não gosta de comer, mas depois de conversar com amigos e ler online, descobri que muitos bebês passam pelo mesmo estágio nessa idade.

Outras coisas que tentei na época e funcionaram foram: mudar o horário de comer um pouco. Eu descobri que meu amor não estava com fome quando eu o estava alimentando. Alimentá-lo um pouco mais tarde ajudou. Não force a alimentação.

Oferecer variedade de comida. Descobri que ele adorava esse macarrão com espinafre e queques saudáveis . Deixe ela se alimentar.

Minha filha é oficialmente a pior comedora do mundo. Ela não começou realmente a se alimentar até os 12 meses de idade e sua dieta ainda é bastante mínima (mas pelo menos passamos além do iogurte como nossa principal fonte de nutrição). Aqui estão alguns pensamentos que eu tento sempre que C está em um estágio especialmente anti-alimentar:

1. Ela está entediada? Se você perceber que tomou iogurte por três dias seguidos, talvez seja hora de deixar o iogurte e tentar outra coisa.
2. Ela não está com fome? Esta é sempre uma possibilidade. Às vezes, C come quase tudo o que eu ponho na frente dela, e às vezes tudo o que ela quer comer o dia todo é Cheerios e leite. Lembre-se de que o estômago do seu filho nessa idade ainda é muito pequeno, portanto não será preciso muito para preenchê-lo.
3. Há algo mais acontecendo que é uma distração? A TV está ligada na outra sala e causando uma distração? Existe um brinquedo ao seu alcance que ela deseja?

ETA
Acabei de pensar em outra razão pela qual sua filha pode ter parado de comer. Ela está doente? Isso só me ocorreu porque nossa filha teve um resfriado a maior parte da semana e ela a comia com menos estelares do que costuma ser. Mesmo um pequeno resfriado pode reduzir o apetite de uma criança até que ela se sinta melhor (e depois ela o coma fora de casa e em casa).

Comer pode ser uma luta.

Desde que ela esteja acima do percentil 5, não é uma grande preocupação. Ou se ela cruzou 2 linhas de percentil (no gráfico de crescimento ).

Tivemos boa sorte com uma lata de tangerinas.