Ao tomar vitaminas e suplementos, importa se eu tomo todos de uma vez ou devo espalhá-lo ao longo do dia? [fechadas]
Atualmente, estou tomando um multivitamínico, óleo de peixe e recentemente adicionei suplementos de vitamina D (D3, para ser específico). Minha rotina atual é tomar cada um dos três (juntamente com algum medicamento não relacionado em forma de pílula) depois do café da manhã todos os dias. A...