Preparativos a longo prazo para se tornar um pai?

Não tenho planos imediatos para uma criança. No mínimo (provavelmente), eu vou me tornar pai em 3 anos.

Posso imaginar que o tempo se tornará estressante assim que a criança estiver a caminho, sem mencionar a hora em que a criança finalmente nascerá. Acho que há tantas coisas a considerar / decidir / planejar que dificilmente você terá tempo suficiente para tudo isso.

Eu gosto de estar preparado. Existe algo útil que eu possa fazer agora ? Os pais, retrospectivamente, há algo que você gostaria de fazer (ou aprender, ou pensar ...) de antemão?

Até agora, li sobre livros ilustrados e adicionei livros bons / valiosos a uma lista. Não tenho certeza do quanto isso é útil, mas de qualquer maneira, é preciso haver mais.

Aprender sobre a mecânica dos pais e cuidar de um bebê não é tão difícil. Você tem quase um ano para aprender sobre um recém-nascido, depois um ano para aprender sobre uma criança, depois outro ano para aprender sobre crianças de dois anos e assim por diante.

Existem algumas habilidades que você pode aprender agora que o ajudarão tremendamente quando você se tornar pai, mesmo que elas não sejam tecnicamente habilidades parentais:

• Aprenda a cozinhar.
• aprenda a fazer as operações bancárias, a marcar uma consulta no carro, a lavar a roupa, a comprar mantimentos ou qualquer outra coisa que seu cônjuge normalmente faz.
• ensine ao seu cônjuge as coisas que você normalmente faz
• aprenda a fazer um banco on-line e outras técnicas para não precisar estar no local X no horário Y para cumprir prazos, como pagar contas ou alugar
• aprenda a adormecer rapidamente e, se necessário, adquira acessórios como óculos ou CDs de música relaxante
• aprenda uma técnica de alívio do estresse, como ioga, meditação ou feedback de ondas cerebrais
• desenvolva um hábito de exercício e adquira o que você precisa fazer em casa (tapete de ioga, conjunto de pesos, DVD de exercícios, ...)

Se você fizer todas essas coisas, você e seu cônjuge serão intercambiáveis ​​e poderão se soletrar fazendo coisas urgentes quando não houver tempo suficiente no dia. Você será capaz de combater a privação do sono e permanecer calmo quando as coisas estiverem difíceis. Você precisará disso porque às vezes eles serão difíceis. Eles também serão maravilhosos também.

• Aprenda a tirar boas fotos. Conheço pessoas que fizeram cursos e são muito melhores do que eu, e você não terá tempo depois que o bebê nascer para aprender como fazê-lo, mas você vai querer ser bom em isto.

Para uma preparação extra, acerte com o dinheiro:

• fazer um orçamento
• entender quais aspectos você pode e não pode mudar
• receba zero de todos os seus cartões de crédito e atualize-se com empréstimos para estudantes, empréstimos para carros, etc., para que os banqueiros o amem e queiram emprestar-lhe dinheiro, e assim seus pagamentos de juros sejam os mais baixos possíveis
• comece a economizar agora para ter um fundo de emergência
• conheça seu rating de crédito
• obtenha uma linha de crédito, mas não a use

Em outras palavras, mantenha-se financeiramente estável. Não ter dinheiro para reparos de emergência e ter que pegar o ônibus por uma semana até receber o pagamento é o tipo de coisa que torna sua vida muito mais difícil quando você tem um filho pequeno ou está grávida.

1) Economize dinheiro.

2) Use shorts soltos! e considere sua nutrição.

3) Colete livros e brinquedos.

4) Prepare a casa - os bebês engatinham e precisam de lugares seguros para serem trocados; as crianças andam e precisam de portões da escada e todas as TVs para serem aparafusadas às paredes; crianças pequenas chegam a todos os lugares! Fazer algumas dessas coisas agora é bom, porque você estará ocupado mais tarde.

5) Prepare áreas para dormir durante o dia.

6) Investigar mecanismos de suporte. Ter filhos pode ser perturbador, às vezes destrutivo. Você precisará de amigos para ajudá-lo com a paternidade e a desamparação.

7) Pratique educadamente ignorando metade dos conselhos não solicitados que você recebe.

Há tanta preparação que você pode fazer de forma realista, os livros são bons, mas nada o prepara para a coisa real.

Uma das coisas em que você deve pensar é em boas escolas e creches, se você não tiver essas coisas em sua área, mude para uma área onde deseja. Mover-se antes de ter um bebê é muito mais fácil do que mudar depois!

Olhe para a construção de uma rede de apoio, isso pode ser familiar, mas também pais próximos a você que terão filhos ao mesmo tempo. Ser capaz de comparar anotações, pedir emprestado isso ou aquilo quando estiver com falta de algo e apenas conversar com alguém que entende o que você está passando faz muita diferença. No Reino Unido, há um grupo chamado NCT, eles têm aulas para esperar que os pais sejam úteis, mas ainda mais útil é que você conhece outras pessoas no seu bairro, por isso é um grupo de apoio instantâneo. Nos EUA ou em outros lugares, provavelmente existem grupos que organizam esse tipo de coisa regularmente.

Se você é uma pessoa impaciente, tente aprender paciência, precisará disso.

Você pode tentar ler este livro sobre o sono infantil, o livro sobre cuidados com o bebê e o outro sobre alimentação sólida, mas se você for como eu, metade das coisas importantes voará pela janela no meio da privação do sono. Descobri depois que minha filha bateu um ano que eu tinha salvado informações úteis sobre surtos de crescimento de recém-nascidos em meu computador em algum lugar quando estava grávida e prontamente esqueci deles. Redescobri os surtos de crescimento três semanas após o parto, quando experimentei o segundo e mais épico surto de minha filha e agora nunca os esquecerei. A aprendizagem de livros não tem nada a ver com aprendizagem experiencial.

Em vez de tentar aprender sobre bebês agora, recomendo tentar descobrir que tipo de pessoa você deseja criar. Tenha em mente o quadro geral - que pessoa para você compromete um bom cidadão e um bom ser humano moral? Então, lute para ser essa pessoa . Por quê? Modelagem é a coisa mais importante no treinamento de crianças. Sob a pressão de ser pai, a moral que você tem será mais testada do que em muitas circunstâncias, então você quer que ela se afaste agora. Segundo, você quer descobrir como, exatamente, guia um pequeno ser humano que começa a vida sem sequer controlar seus membros em uma boa pessoa moral. Tenha em mente esse quadro geral. Isso ajudaria.

Eu também enfatizaria o elemento financeiro da resposta de Chrys . As crianças são caras e você vai gostar de estar preparado para o exercício fiscal.

Finalmente, as coisas que eu gostaria de ter feito antes da gravidez e não o fizeram:

1) Dormir - todo mundo diz para as mães grávidas e seus maridos dormirem. Até então, é tarde demais. Faça isso antes da gravidez. Durma como se fosse um garoto de faculdade nas férias de inverno. Durma o suficiente para ter um suprimento extra de 2 anos. OK, você realmente não pode fazer isso, mas com certeza seria bom.

2) Tire as férias que você sempre desejou, porque não será tão simples de novo por décadas. Nós apenas fizemos uma de nossas férias de sonho e eu gostaria de ter feito mais.

Vou assumir que você é um adulto plenamente funcional em um relacionamento respeitoso; como tal, não vou dizer para você arrumar suas finanças ou aprender a se alimentar. Também vou me referir a você e seu parceiro como "você", porque esse é um esforço da equipe.

• Sair com as crianças. Você pode querer confirmar que você realmente realmente quero ter filhos - eles são super-irritante. Depois de ter filhos, você não olhará para a babá acusada de sacudir seu filho até a morte com esses olhos de julgamento. O governo é totalmente contra as pessoas que colocam crianças para adoção e tentará convencê-lo a não fazê-lo se você decidir após o fato de que isso não é realmente para você; você ficará preso a crianças que não são como as fofas da TV. Esteja ciente de que as crianças estão se comportando melhor com estranhos (que é basicamente quem não é seus pais).
• Os bebês são fotogênicos, principalmente quando começam a sorrir por volta das quatro semanas de idade. Compre uma câmera digital e um local para armazenar as milhares (não, realmente!) De fotos que você terá quando chegarem ao seu primeiro aniversário. Estabeleça um regime de backup - por exemplo, para a nuvem - que significa que após o disco rígido travar, o aniversário de 21 anos da criança não perde nenhum período da vida. Seu disco rígido falhará. Pegue a câmera muitos meses antes da chegada da criança e pratique muito. Certifique-se de que ele faça bem a fotografia em ambientes fechados sem flash (imagine o que a fotografia em flash faz com um bebê recém-nascido).
• Conclua todos os projetos que esperava concluir nos próximos cinco a dez anos. A sério. Meu parceiro tem trabalhado em um bordado de 8 por 12 polegadas nos últimos oito anos. Nosso teto ainda não está pintado. Perdemos uma porta de armário de cozinha nos últimos seis anos.
• Resigne-se a nunca mais ver seus amigos, a menos que eles também tenham filhos. Depois, você as verá duas vezes por ano, uma vez na festa de aniversário do seu filho e outra na dele. Encare: as pessoas com crianças são chatas. Seus amigos nunca mais a procurarão ativamente.
• Compre algumas dúzias de quadrados de fraldas de pano em toalhas ou flanela felpuda - além de qualquer um que você usará para fraldas. Os bebês são bagunçados e ficam cada vez piores até os três anos. É ótimo ter alguns desses otários por perto - limpe a bagunça e jogue na lavagem. Você os usará pelo resto da sua vida.
• Elabore um plano para cuidados de repouso . Tecnicamente como babá , a razão pela qual você precisa disso é se concentrar em manter funcional o seu relacionamento com seu parceiro. Ser mãe solteira é muitas vezes mais difícil que mãe dupla, então você precisa de um tempo longe das demandas incessantes de seus filhos. Isso pode assumir a forma de uma "noite de encontro", mas ter apenas uma noite em que você dorme fará o mundo da diferença para sua perspectiva. Os avós são ótimos para isso.
• Não é tão urgente, mas verifique as Bibliotecas de brinquedos nas proximidades. As crianças adoram novo. Eles também são esvoaçantes, então você pode se virar com duas caixas de brinquedos, giradas: retire a velha caixa de brinquedos e oculte a atual, e será como o dia de Natal para as crianças. Repita semanalmente.
• Compre um termômetro infravermelho ; os pais de recém-nascidos estão perpetuamente convencidos de que seu filho está doente, e poder fornecer um histórico de temperatura ao seu médico especialista fará com que você pareça menos insano ao afirmar que seu filho está chorando porque está doente.
• Faça um kit que esteja sempre no carro, contendo uma muda de roupa no tamanho atual da criança, uma ou duas das fraldas de pano que você comprou, uma fralda ou duas, dois sacos de plástico (um para fraldas sujas, um para fraldas sujas roupas), um tapete fino e um pequeno pacote de lenços umedecidos. Este é o seu kit de emergência. Sua bolsa de bebê normal terá todas essas coisas; isto é para quando você esquecer a bolsa de bebê (isso acontecerá), ou a bolsa de bebê não tiver sido redefinida, ou você esgotará os recursos da bolsa porque ficou muito tempo ou há um caso de diarréia explosiva. Nosso kit tinha um metro por dez centímetros por centímetro ou mais.
• Você não pode "dormir no banco", então, por favor, não tente. Mas lembre-se, há uma boa chance de você ter dívidas do sono por vários anos . As únicas maneiras que conheço de lidar com isso são juntar equipes à criança ou ter um pai (normalmente o pai) fazendo todo o resto do trabalho que não é voltado para crianças e, adicionalmente, pegando alguma folga no trabalho voltado para crianças .
• Junte-se à sua organização local de amamentação . Ser capaz de ligar para alguém às 3 da manhã que entende mamilos rachados não tem preço, e você apoiará uma organização que defende os direitos dos pais.
• Encontre alguém que tenha um filho cerca de um ano mais velho que o seu e que esteja disposto a entregar roupas. Vá às compras na sua loja local e coloque um suprimento de 0000 (bom por uma ou duas semanas) 000 (bom por 2-4 semanas) 00 (bom por 1-3 meses) e talvez tamanho 0 (bom para o máximo 6 meses) roupas. Você não poderá comprar roupas quando o bebê nascer. As crianças não precisam de sapatos até os dois anos.
• Instale um interruptor de segurança . Não se preocupe com esses doodads plásticos de enchimento de soquetes. Use fita adesiva para manter os interruptores nos pontos de energia; Descobrir que o seu TIVO estava fora da noite em que o programa vai te deixar maluco.

Comece a ir para a academia. Se eu tivesse percebido antes de ter meu primeiro filho com que rapidez ela aumentaria de tamanho e peso, e se tivesse percebido que meu estilo de vida sedentário não estava me equipando para pegar e carregar bebês, eu poderia ter feito mais esforço para ficar mais forte de antemão.

Não estou sugerindo que você precise ser um levantador de peso olímpico para disputar alegremente seu filho, mas você quer uma coluna forte e flexível para quando precisar se inclinar e pegar seu filho, e boas pernas fortes se precisar saltar seu filho para dormir. Infelizmente (pelo menos no meu caso), a capacidade de correr maratonas não se correlacionou bem com a capacidade de saltar para cima e para baixo por vinte minutos, mantendo um peso de 6 kg.

De todas as coisas que fiz antes dos pais que foram as mais úteis quando os pais começaram, é preciso aprender a meditar. Eu quero dizer isso sinceramente. Mesmo quando eu estava com um bebê recém-nascido com cólica e sem dormir, era tão importante para manter minha sensação de calma.

As crianças são intensas. Eles exigem muita resistência, paciência e solução de problemas. Eu realmente acredito que a razão pela qual fui capaz de resistir aos primeiros anos sem quase o estresse que meus amigos e outros pais têm publicado é sobre mediação regular.

A meditação me lembra que não há problema em meu filho ficar chateado. Eu posso respirar através disso e apenas aceitar que é isso que está acontecendo agora. Isso me lembra de permanecer presente agora, sem me preocupar com o que está por vir, agora é agora. Isso me ajuda a perceber que meu filho está tendo suas próprias experiências enquanto eu estou tendo as minhas e que elas não estão pessoalmente tentando dificultar a vida. A vida é difícil quando você é tão pequeno e tanta vida é decidida por você, quer você goste ou não, por isso sou mais capaz de lembrar que meu trabalho é ajudá-los a navegar por seus sentimentos, não ficar chateados com o que eles estão tendo e sentimentos e compartilhá-los comigo.

Também me ajuda quando as pessoas querem oferecer conselhos sobre pais que você não quer ou criticar o que você faz. Na meditação, lembro-me de que as pessoas fazem o que fazem por suas próprias razões e não preciso levar isso para o lado pessoal ou mesmo para me irritar. Eu posso simplesmente ficar no meu próprio espaço, fazer o que faço e deixá-los sentir como quiserem.

Acho engraçado agora. Meus filhos estão ficando mais velhos e não são de todo ruins. Na verdade, eles são citações doces. Eu rio agora porque tantas pessoas estão realmente ameaçadas por um pai calmo que elas lhe dirão que seu filho vai estar completamente errado com seu comportamento gentil e paciente o tempo todo. Não poderia estar mais errado. Eles simplesmente se sentem ameaçados por alguém não ficar com toda a raiva e querem que você sinta como se sente quando o filho faz essas coisas. Eles estão projetando em você a necessidade de se sentir validado por perder a paciência com os seus. Você pode orientar as crianças, corrigi-las, intervir e redirecioná-las, tudo sem nunca ficar com raiva. De fato, se você puder fazê-lo sem se zangar, desfrutará muito mais da sua jornada como pai.

Eu realmente esperava ser mãe. Eu fiz. E como você, eu queria me preparar. Eu não tinha ideia de que aprender a meditar era uma preparação para isso. Foi por razões completamente diferentes. Mas posso dizer que a meditação tem sido um presente para mim, porque quase todos os dias tornou uma bênção para mim e algo que eu aprecio completamente. Meus filhos são filhos. Eles ficam barulhentos, escalam as coisas, fogem, assim como todas as crianças pequenas, a diferença está em como me sinto quando elas fazem isso. Acho que a meditação me ajuda a manter o pensamento correto e a olhar para os meus filhos de uma postura mais proativa, que tenha em mente o desenvolvimento adequado da idade, em comparação com uma postura reativa que se concentre na minha frustração ou no quanto estou cansada ou em responder a elas. eles como seu comportamento é uma afronta intencional para mim pessoalmente.

O que também posso dizer é que você pode, com certeza, espancar 2 anos de idade para a atuação 2. Você pode dar a eles tempo para a atuação 2, ou você pode redirecionar, proteger e intervir quando eles estão atuando 2 e todos acabarão não sendo 2 e paramos de escalar tudo, correr em perigo, decolar em locais públicos, etc. Todos os meus filhos agiram 2 quando tinham 2 anos. Todos eles superaram. Eu nunca os castiguei por ter 2 anos. Acabei de aumentar minha intensidade por prestar atenção e estar vigilante, lembrando-lhes o que é perigoso, o que eles precisam fazer e tentando nunca pedir que tolerem mais do que o razoável (como levá-los a um bom restaurante quando estão cansados, enlouquecem, com muita fome etc.)

Tenho certeza de que, seja qual for o caso, se você estiver pensando em como será ser pai antes que a gravidez aconteça, é provável que você se dê bem com ela. Seria adorável se todos os bebês e seus pais tivessem esse tipo de tempo antes da gravidez para refletir sobre o que você deseja antes disso.

Leia sobre parentalidade. Todas as técnicas práticas são relativamente fáceis de aprender, mas as técnicas para criar um ser humano decente e bem ajustado geralmente não são intuitivas.

Alguns livros que eu recomendo são:

• Não há problema em compartilhar por Heather Shumaker
• Ensine bem seus filhos por Madeline Levine
• Como falar para que as crianças escutem e ouçam para que as crianças falem por Adele Faber e Elaine Mazlish
• A criança mais feliz do quarteirão por Harvey Karp

Na verdade, esses livros são destinados a pais de crianças de diferentes faixas etárias, para que não sejam adequados para lidar com um bebê. Dito isto, uma criança é um bebê por apenas uma pequena fração de sua vida.

Se ainda não foi dito, é provável que você queira encontrar sua posição no "método de chorar" e outras maneiras de fazer um bebê dormir durante a noite. Alguns parecem brutalmente primitivos e cruéis, enquanto outros levam 2 anos para não dormir bem.

Converse com seu parceiro sobre coisas que envolvem a criança. Ela amamentará ou usará a fórmula? Pano ou fraldas descartáveis? Quanta paternidade e licença de maternidade vocês dois terão? Ela vai voltar a trabalhar? Você vai descobrir o sexo do bebê enquanto ela estiver grávida? Essas são as coisas que você pode fazer agora e ajudarão você a trabalhar em direção ao resto.

A elaboração dessas informações o ajudará a se preparar para o resto. O material é fácil. Espero que você seja um pouco adaptável. Toda criança é diferente. Certamente, existem generalizações que podem ser feitas, mas as crianças se desenvolvem a taxas diferentes e de maneiras diferentes. Você terá que aprender a rolar com os socos assim que chegarem.

Espero que isto ajude. Boa sorte e futuros parabéns!

Há um milhão de livros sobre pais por aí e lê-los pode valer a pena, não apenas para criar filhos, mas para pensar em paisagens emocionais e sociais. Mais do que isso, porém, nunca é muito cedo para começar a realmente pensar em filosofias e abordagens parentais. Você não será capaz de se preparar para o seu filho, mas poderá começar a formar opiniões sobre quais abordagens lhe parecem boas e quais não. A propósito, isso inclui abordagens absolutamente eficazes, mas que não são algo que você possa implementar, por qualquer motivo. Uma coisa que aprendi é que as táticas parentais não serão eficazes se não forem genuínas, e essa é uma razão pela qual existem muitas filosofias parentais e afirmam ter sucesso. Ao ler sobre esse tipo de coisa, você '

Primeiro, você se familiarizará com alguns dos tópicos mais comuns com os quais se deparará - particularmente técnicas de treinamento do sono, disciplina, comunicação, birras e outras grandes emoções, etc.

Segundo, você começará realmente a pensar em suas próprias experiências e em muitos de seus relacionamentos - como você conversa com eles, como eles falam com você e como você lida com conflitos, entre outras coisas. (Você também começa a perceber quantos adultos têm birras e que tipo de desculpa porcaria que todos usamos para fingir que não!)

Por fim, esperamos que você comece a notar alguns temas que percorrem todos eles e que o ajudem a identificar algumas "verdades paternas" raras, ao mesmo tempo em que montam uma caixa de ferramentas incorporando sugestões de várias áreas diferentes. Depois de ter um filho, você provavelmente ficará surpreso com as seções em que se encontra cavando, e provavelmente mudará de idéia completamente sobre as coisas em que decide antes, mas isso é sempre verdade quando o seu filho cresce, de qualquer maneira.

Dois outros conselhos: 1. Leia sobre questões médicas relacionadas à gravidez, parto e criação de filhos. Não é como se aprofundar em todas as coisas assustadoras, mas quanto menos você se surpreender com os tópicos e as decisões que encontrar, mais confiante se sentirá ao tomar essas decisões. 2. Tente ficar de olho no prêmio - lembre-se de que você é pai de uma criança. A razão pela qual falamos sobre ter um cachorro e criar um filho é porque ele continuará sendo um cachorro e você poderá treiná-lo, mas sempre dependerá de você, basicamente imutável, por toda a sua vida. Com uma criança, o importante é o adulto que você está criando, e não a medida da criança no momento contra um ideal de comportamento adulto. Então, por exemplo, claro, seja atencioso com outras pessoas (em relação a chorar em restaurantes e birras e a correr solta e tudo mais), mas resista a disciplinar seu filho com base no que as outras pessoas ao seu redor na época gostariam que seu filho fizesse ou não. Às vezes você precisa comprar mantimentos com uma criança infeliz. Verifique se suas interações se baseiam no que a criança precisapara se tornar a pessoa que você quer que eles sejam, não o que alguém mais quer, porque não sente vontade de ouvir o choro ou não aprova as decisões que você está tomando. Eu tento, como um dos meus maiores objetivos, garantir que meus filhos saibam que eles vêm primeiro para mim e, se estiverem vulneráveis, assustados ou horríveis, chegarei atrasado ou deixarei o restaurante antes que nossa comida chegue lá, se for o caso. o que é preciso para dar a eles a garantia de que precisam para fazer o seu caminho no mundo. Serei firme nas regras, mas não direi a eles o que eles estão fazendo de errado sem uma razão; se não consigo pensar em uma razão, reconsiderarei se o que eles estão fazendo está bem, porque eu quer que eles se transformem em adultos capazes, que não são facilmente influenciados e que podem pensar criticamente. Isto' nunca é muito cedo para praticar a contextualização de como você planeja ser pai em termos do efeito que isso terá sobre a capacidade deles de entender e prever como o mundo funciona, e sobre a capacidade de tomar e confiar em suas próprias decisões, e no senso de como cuidar de si mesmos e interagir com as pessoas com confiança. Corolário de 2: Parece que muitas pessoas aceitam "conselhos" como "Durma treinando seu bebê ou elas nunca pararão de dormir em sua cama / Tire a chupeta antes de 1 ou elas não conseguirão se acalmar sem ", mas estão perfeitamente dispostos a contar aos filhos" porque eu disse isso ". Para mim, a paternidade é principalmente sobre orientação emocional, para que meus filhos não sejam afetados por todos os ventos, e o resto é logística. Então, não, eles ' não vou dormir na minha cama na faculdade ou ir para o primeiro apartamento com uma garrafa de leite. Eu realmente não me importo quando essas coisas acontecem e geralmente tentam seguir o caminho de menor resistência - o treinamento de desmame ou penico está nos tornando miseráveis? Isto pode esperar. Não suporto procurar mais um mamilo de mamadeira? Então eles vão embora. Mas criançaspodem se transformar em adultos que fazem birras, se recusam a compartilhar, pensam que não merecem o que precisam ou não o conseguirão, a menos que apenas o aceitem e não sabem como determinar se o que alguém está dizendo para fazer está certo ou errado. Essas são as coisas cruciais.

Meu maior conselho não tem nada a ver com criar um filho.

Sugiro que você pense em todas as coisas que deseja fazer na vida e faça-as agora. Tudo é infinitamente mais difícil quando você tem filhos e, quanto mais velhos eles ficam, mais desbotados esses objetivos se tornam. Não de uma forma ruim. Você vai adorar seus filhos e estar com eles substitui o que quer que você queira fazer. Mas os primeiros anos de paternidade pareciam estar em prisão domiciliar para mim. E quando todo o seu tempo e dinheiro estão vinculados às coisas padrão que todo mundo está falando - cuidados básicos, pré-escolas etc. - a possibilidade de fazer algo bem básico, como talvez fazer caminhadas ou escalar encolhe e encolhe até que você sinta que você nem consegue mais tempo para tomar banho, deixa pra lá de verdade e faz alguma coisa.

Não estou falando de objetivos como mudar-se para Paris ou me juntar à equipe das Guerras das Baleias ou algo assim. Eu só quero dizer coisas como - suponha que você sempre quis cruzar o país, ou aprender a cozinhar comida szechuan, ou restaurar um carro esportivo, ou se preparar para correr uma maratona, ou tentar iniciar seu próprio negócio, ou fazer qualquer férias de verdade - talvez apenas visite paris. São as pequenas coisas que passam despercebidas e deixam esse sentimento de falta de atividade de qualquer tipo que não é temperado com música de circo estranha, brinquedos estridente, pianos simples e muppets ... pode deixá-lo louco.

Equilibre sua própria mente. Certifique-se de que seu parceiro faça isso também. Vocês serão seus melhores amigos e maiores inimigos às vezes, mesmo que não admita. Portanto, garantir que ambos estejam exaustos da aventura e prontos para seguir em frente com uma família é provavelmente o conselho mais valioso que tenho para dar.

Quanto a criar a criança ou crianças ... você descobrirá. Se você se importa o suficiente para fazer essa pergunta, significa que você não é um daqueles pais malucos que deixa o filho sozinho em casa com armas e bebidas enquanto vão à festa. Apenas pelo mérito de postar isso, eu diria que você se sairá bem, com sua própria mistura de estilo, sabor e diversão dos pais. E você se divertirá muito, mesmo que não tire tudo do seu sistema primeiro.

Todas as respostas são ótimas. Apenas adicionando mais um ponto. Eu diria para se conhecer melhor e para saber quais os problemas que você tem em sua personalidade (ansiedade, perfeccionismo, não se amar o suficiente, etc.). Pode não ser uma coisa fácil de se fazer. Mas conserte-os usando qualquer técnica que você possa imaginar (Yoga, práticas de atenção plena, terapia, etc ...). Em outras palavras, comece a se amar verdadeiramente :)

Cedo ou tarde, as pessoas passarão suas próprias coisas de infância para seus próprios filhos. E se eles não lidaram com seus problemas de maneira responsável, isso definitivamente afetará seus filhos também!