Como lidar com timidez excessiva em crianças de 8 anos? É mesmo excessivo

Meu filho chegou ao ponto de que se algo o assusta uma vez, ele não quer mais lidar com isso em nenhum nível.

Eu posso entender isso para algo como "Guerra nas Estrelas". Mas isso se estendeu a programas como "Phineas e Ferb", além de outros livros que não devem ser considerados assustadores. Isso também pode ocorrer na hora de dormir.

Normalmente, eu não me preocuparia com isso, mas o comportamento dele é o que me preocupou. Primeiro ele lamentará não querer vê-lo e depois se esforçará até um ataque absoluto de terror. Esta não é uma birra. É um choro absoluto de medo.

Isso é normal para uma criança de 8 anos? Devo ser mais forte sobre isso? Estou tentando orientá-lo gentilmente pela experiência, mas às vezes ele é apenas inconsolável.

Primeiro, eu não chamaria isso de excessivo ainda. Sem saber o que o assusta, é difícil dizer se é uma reação "normal" ou não. Ele está com medo dos cabelos espetados de Phineas? Ou que o que eles estão fazendo é super perigoso e alguém pode se machucar? Para começar, eu encorajaria fortemente a investigação profunda para realmente entender o que o assusta, e o faço com o pensamento de que realmente há algo legitimamente assustador para ele; você só precisa vê-lo antes que possa ajudá-lo a superar um medo específico. .

Também é importante evitar qualquer culpa ou vergonha por esse medo. Mesmo que seja ridículo, honestamente é um medo real e eles precisam saber que você está do lado deles. Seja firme no sentido de que ele não precisa ter medo, mas não no fato de que ele não deve ter medo.

Recentemente, lidei com um problema de timidez com meu filho de 7 anos. Ele abriu a porta dos fundos para jogar algo em nossa caixa azul, mas perdeu. Eu disse para ele sair, pegá-lo e colocá-lo na caixa. Ele olhou para mim com absoluto terror e balançou a cabeça, porque havia "uma aranha ali".

Poupando-lhe todos os detalhes, toda a troca foi entre 5 e 10 minutos, vou apenas dizer que investiguei e descobri que a raiz do medo dele era que isso o morderia e machucaria . Então eu saí e fiquei de guarda junto à aranha enquanto ele colocava seu recipiente na reciclagem. (O troll em mim queria pular e assustá-lo que a aranha estivesse chegando, mas essa foi uma daquelas vezes que eu sabia que era srs bsns )

Ele estava prestes a correr de volta para casa, mas eu o parei, porque ele ainda estava assustado. Eu o coloquei ao meu lado e olhamos a aranha um pouco. Eu soprei gentilmente para mostrar a ele o quão assustada e cuidadosa a aranha estava (ela se agachou em uma bola, e isso o fez rir). Eu o encorajei a explodir, e ele o fez. Eu senti que era importante para ele ver o efeito que ele poderia ter sobre a aranha ... dar-lhe uma idéia melhor, se tudo se resumisse a uma séria luta de 1 x 1 até a morte, do que ele seria capaz.

Agora, é mais fácil lidar com o medo de coisas como insetos ou realmente qualquer 'perigo físico'. Eu gostaria de salientar que nós pode (não que devemos) esmagar a maioria dos erros com nosso dedo mindinho ou dedo do pé do bebê, e até mesmo se eles nos morder, ele geralmente não dói tanto quanto ser beliscado duro e não é tão chato como picadas de mosquito. Mesmo assim, isso não vai nos matar. Em geral, trata-se de explicar como estamos seguros ou entender o grau real de perigo.

Medos mentais ou abstratos são um pouco mais complicados, mas geralmente é o mesmo processo. Sonda e compreenda a raiz do medo, depois explique / demonstre por que o medo é infundado. Se isso não funcionar, a distração é a próxima melhor coisa.

Meu filho teve alguns problemas para dormir à noite por vários problemas. Relembrando minha própria juventude e problemas com a hora de dormir, achei que o problema era apenas sua imaginação. Embora eu pudesse explicar algo racionalmente e ele concordasse, assim que eu saísse, ele poderia inventar algo novo! Então, em vez disso, comecei a colocar música, muito silenciosamente, no quarto dele. Maravilhas trabalhadas. Agora ele pode se concentrar na música e não se distrair com seus pensamentos aleatórios.

TL; DR

1. Sonda. Descubra a causa raiz do medo
2. Conhecimento é poder. Explique / racionalize o medo.
3. Prove. Geralmente demonstrando o uso do referido conhecimento.

O último passo é mais importante. Sem ele, eles podem ter medo, novos conhecimentos não funcionarão.

Meu filho de sete anos pode se transformar em um frenesi com bastante facilidade, mas mais por tristeza do que por medo. Eu não acho tão incomum nessa idade. Parece que todos são irracionais com alguma coisa . No entanto, isso não significa que não devam começar a tentar controlar suas explosões. Dizemos algo como: "Eu sei que você está triste, mas se você quer se adaptar, precisa fazê-lo no seu quarto". Isso diz a ele que a emoção é boa, mas a reação descomplicada não é.

Provavelmente 4 vezes em 5, ele se acalma imediatamente. Na outra vez, ele escolhe ir para o quarto. Essa proporção está melhorando lentamente ao longo do tempo. Quando começamos essa técnica, ele escolheu seu quarto quase todas as vezes.

Um show assustador é um pouco diferente, porque é evitável. Não há necessidade de dessensibilizá-lo agora, mesmo que você pense que ele é sensível demais. Isso virá em seu próprio tempo. Muito poucos estudantes universitários têm medo de Guerra nas Estrelas.

Minha filha mais nova é a que mais se assusta com os programas de TV. Quando ela fica assustada, eu paro e pergunto se ela gostaria de fazer outra coisa. Ela quase sempre recusa. Se for demais para ela, eu a faço fazer outra coisa. O medo se dissipa quando você tem mais controle sobre o que teme, ou pelo menos quando tem mais controle sobre sua resposta.