Fidgets são pequenos brinquedos ou gadgets que podem ser girados, cutucados e / ou clicados. A idéia foi explicada para mim como dar aos dedos algo para fazer que não exige muito poder cerebral, permitindo que uma criança com TDAH se concentre melhor canalizando sua distração para a inquietação, para que possam ouvir melhor o professor.
Meu filho tem nove anos, na quarta série. Eu gostaria de explorar essa opção em seu plano 504 com a escola, mas primeiro quero saber que isso realmente será um benefício concreto e verifique se estou explorando o tipo certo de preocupação.
Existe pesquisa científica que apóie a utilidade das propostas? Algumas crianças com TDAH são mais propensas a se beneficiar do que outras - por exemplo, um aluno desatento seria mais ou menos ajudado por uma inquietação do que um aluno hiperativo?
Respostas:
Nesta resposta, citarei muito literalmente da fonte por causa do potencial rot pod .
Por que nos inquietamos (fonte)
Para algo que muitos de nós fazemos, as razões pelas quais mexemos no trabalho são surpreendentemente não estudadas. Sabemos que a inquietação é um mecanismo comum de enfrentamento de pessoas com DDA, mas poderia servir a um propósito semelhante para a população como um todo? De acordo com Roland Rotz e Sarah D. Wright, autores de Fidget Focus: Supere seu tédio: estratégias sensoriais para viver com o TDAH :
Em outras palavras, os autores acreditam que a inquietação distrai parte do cérebro que fica entediada, para que as outras partes possam prestar atenção ao que estamos lendo, ouvindo ou vendo.
Possível causa de hiperatividade do TDAH (fonte)
Crianças com TDAH são capazes de reter informações, que elas usam diariamente. Mas eles costumam ter dificuldade com o que se chama memória de trabalho, o que significa atualizar ou reorganizar mentalmente as informações na mente. Trabalhos anteriores de Kofler e seus colegas do Centro Médico da Universidade do Mississippi mostraram que crianças com TDAH se saíram melhor em testes de memória de trabalho quando se mudaram mais - sugerindo que essas crianças podem se beneficiar cognitivamente de comportamentos como contorcer-se ou remexer-se.
Os brinquedos de estresse podem melhorar o foco, a memória e a atenção (fonte)
Em um estudo , alunos da sexta série que usavam bolas de estresse estavam menos distraídos nas aulas. Os brinquedos também podem ser mais úteis para algumas pessoas do que para outras; nesse estudo, os alunos que eram aprendizes cinestésicos tendiam a usar mais as bolas de estresse e a obter mais benefícios de atenção com elas.
"Pare de se mexer", disseram todos os pais. Mas você deveria mesmo? (fonte)
As mesmas áreas do cérebro estão envolvidas no movimento e na fala, explica Karen Pine, professora de psicologia da Universidade de Hertfordshire que pesquisa gestos. Portanto, não é de surpreender que gestos estejam envolvidos na preparação de nossos pensamentos para a fala. "Movemos as mãos mais quando tentamos encontrar uma palavra durante um momento de ponta da língua", diz ela.
De fato, em um estudo com crianças de seis a oito anos de idade, Pine e colegas descobriram que crianças que eram capazes de mexer as mãos durante uma aula eram mais propensas a obter a resposta correta .
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Eles podem ajudar, embora eu ache que isso varia de caso para caso. Na minha experiência, tendo sido diagnosticado com ADD / ADHD há mais de 10 anos, ter algo para mexer nas mãos pode ser útil para manter as mãos hiperativas ocupadas. No entanto, eles podem rapidamente se tornar uma distração se a coisa em que você está tentando se concentrar não estiver atraindo sua atenção o suficiente ou se você simplesmente ficar entediado. Seu filho precisaria ter o autocontrole para derrubá-lo, se isso se tornar uma distração.
Como esses brinquedos são brinquedos, seu principal objetivo é tecnicamente brincar com o efeito colateral de manter as mãos ocupadas. Na minha opinião, os riscos parecem compensar as recompensas. Para mim, girar uma caneta também funciona bem e não causa muita distração, porque não é um brinquedo.
Dito isto, cada criança é diferente. Os brinquedos de inquietação não são incrivelmente caros; portanto, ter um deles é mais uma distração do que um aprimorador de foco não seria uma grande perda. Gostaria de experimentar e ver como o seu filho responde.
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O único estudo que me pareceu bom foi este: Link
Infelizmente, custa dinheiro (uma quantia justa) para ler mais.
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Como alguém com uma variante desatenta do TDAH, posso dizer que ter coisas para mexer me ajudou. Não tenho os estudos aos quais vincular, mas tenho certeza de que os estudos confirmaram o mesmo com crianças com DDA e até crianças sem TDAH.
O que é necessário é algo com o qual se possa mexer, que não distraia a mente do que a sua audição também. Isso é menos sobre o quanto uma coisa é perturbadora e mais sobre o tipo de distração. É difícil explicar realmente a distinção, mas basicamente algo totalmente físico é uma distração melhor, porque não usa a parte da mente que se concentra nas palavras dos professores, permitindo dois estímulos que não interferem um no outro.
Dito isto, não tenho certeza de quão significativo será o efeito de Fidget. Eu não vi um estudo especificamente no de Fidget. Mais uma vez, enfatizo que o desafio não é encontrar coisas que sejam de distração "limitada", mas encontrar coisas que podem ser feitas em paralelo com o processamento de palavras escritas. Isso significa encontrar um ou dois brinquedos que exijam ações físicas repetitivas, de modo que ele não se distraia ao descobrir como usá-los, mas também ofereça interesse / desafio suficientes para manter o foco. O brinquedo errado com muita novidade pode ser uma distração enquanto ele está aprendendo a novidade; alternativamente, um brinquedo que é muito repetitivo sem um desafio pode se tornar entediante muito rapidamente para dar muitos benefícios. Pode levar algumas tentativas e erros para encontrar um bom 'ajuste', para identificar o que fornece estímulo sem distração.
Tê-lo experimentando alguns e relatando quais ele sentiu que estava focando e quais ele sentiu que estava realmente distraído ao brincar com o dispositivo, pode ajudar nesse sentido. Experimentar para encontrar o que ele acha que é o melhor 'ajuste' pode ajudar a identificar quais são as preocupações que realmente funcionam para ajudar a concentrar a mente. Ter algum tipo de jogo / desafio / atividade que ele faz com a inquietação, algo puramente físico, também pode ajudar. Por exemplo, usei meu relógio, amarrei meu dedo e girei, como uma 'inquietação' quando criança. Meu desafio era a rapidez com que eu posso girar o relógio sem correr o risco de ser puxado muito alto pelo dedo pela força centrífuga que corria o risco de voar do dedo. Havia um 'desafio' lá, mesmo que fosse pequeno, o que mantinha as coisas novas. É certo que não era uma escolha ideal,
Na verdade, existe uma ótima técnica de foco que ele tem disponível a qualquer momento, e me disseram que um estudo analisou e confirmou sua eficácia; o único problema é que os adultos odeiam isso. Recostar-se na cadeira, de modo a equilibrar-se sobre duas pernas em vez de quatro, é um método muito eficaz de ajudar no foco. Isso ocorre porque o equilíbrio é um daqueles estímulos físicos que não distraem ou interferem na capacidade de ouvir e processar o que um professor está dizendo, mas também é um desafio que pode ser bastante estimulante e não envelhece. Pode ajudar a distrair a parte da mente do TDAH sem interferir na capacidade de aprendizado.
É claro que o lado ruim é que os professores odeiam isso, porque isso é uma distração, e pode parecer estranho para um pai dizer à criança que se incline na cadeira. Ainda assim, foi um método muito útil para me ajudar com meu foco, e há uma chance decente de seu filho já estar fazendo isso (muitas crianças com TDAH encontram e usam mecanismos de enfrentamento semelhantes). Informar o professor sobre seu efeito benéfico para que ele não pare seu filho se ele tentar pode ser útil.
Não relacionado, mas outra grande ajuda para mim foi o envolvimento com os professores, na forma de fazer e responder perguntas. É pedir um pouco de professores, e nem todos o farão, mas um professor que realmente está tentando ajudar a direcionar uma pergunta de palestra para seu filho quando ele parece particularmente distraído, sem dizer nada sobre a distração, pode ajudar a reencontrá-lo. lição. O problema com o TDAH é que você nem percebe que se distraiu com alguma coisa até algum tempo depois que aconteceu, tendo algo para reorientar você quando você não percebeu que o desvio pode ser muito útil, se não for feito dessa maneira. para fazê-lo se sentir culpado ou chamado pela distração.
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Uma pesquisa no Medline (de revistas médicas profissionais) não produziu resultados para TDAH e preocupações. Se a literatura leiga tem algo a oferecer, não tenho certeza.
O verdadeiro problema de trazer um brinquedo para a sala de aula é que isso distrairia outros alunos. Eles não entenderiam o conceito de 504 e podem sentir inveja. Eles gostariam de brincar com isso ou querem uma inquietação própria. O professor teria que lidar com isso. Gosto da solução de Andrew de um lápis ou outro objeto escolar inócuo.
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