Como medir o equilíbrio?
O equilíbrio é importante: estudos demonstraram que ajuda a prevenir lesões (por exemplo, este estudo (em espanhol) ), é útil na transição para corrida com os pés descalços / minimalista (veja isto ou isto ) e o treinamento de propriocepção é um grampo dos programas de reabilitação pós-lesão ( este...