Como meu filho pode aprender a ficar debaixo do cobertor à noite?

21

Meu filho de 2 anos dormiu em um saco de dormir (veja a imagem abaixo) até cerca de 1 ano e meio, então ele não gostou mais, então passamos a usar um cobertor. Ele se move tanto enquanto dorme que o cobertor geralmente não o cobre. Até agora, este não foi um problema durante o verão, mas agora a estação fria está chegando e achamos que ele ficará muito frio à noite. Ele já está com bastante frio pela manhã - com mãos e pés frios - para que o modo de operação atual não funcione.

Não o estamos colocando no "estilo inglês", com o cobertor embaixo do colchão, mas no "estilo europeu" comum, onde está apenas sobre ele. Ele é muito ativo e não gosta de ser contido, então "estilo inglês" não é uma opção.

Aprendi a ficar debaixo do cobertor durante o sono, mas não me lembro de como o aprendi - podemos de alguma forma "ensiná-lo" ou isso ocorre naturalmente com a idade? Como podemos mantê-lo debaixo do cobertor?

O que já estamos tentando:

  • Estamos cobrindo-o várias vezes durante a noite, até nos deitarmos e, às vezes, novamente durante a noite, se estivermos acordados por qualquer motivo.

  • Nós o vestimos de pijama e meias mais quentes para evitar que ele fique frio à noite, mas não podemos confortavelmente vesti-lo quente o suficiente no inverno. Se o vestirmos calorosamente (para que ele não fique muito frio sem o cobertor), o cobertor o deixará quente demais e ele acordará suando, para evitar isso.

  • Estamos tentando encontrar um saco de dormir que se ajuste ao tamanho atual (92 cm), mas parece ser raro nesses tamanhos; aparentemente, eles são populares apenas para bebês, mas não para crianças pequenas. Mesmo se encontrarmos um, há o risco de ele rejeitá-lo, assim como ele acabou fazendo meio ano atrás.

exemplo de um saco de dormir

Torben Gundtofte-Bruun
fonte

Respostas:

26

Até os cinco anos, minha filha dormia em cima do cobertor com o travesseiro nos pés. Ela sabia sobre dormir debaixo dos cobertores (depois de nos ver fazendo isso), mas simplesmente não estava interessada.

Vista-os calorosamente e deixe-os descobrir por conta própria.

Mark S.
fonte
11
1 bilhão por deixá-los descobrir. Mas tenho a impressão de que essa criança é pequenininha, e 'descobrir' significa mãe e pai acordando 4000 vezes por noite.
monsto
1 bilhão de mim também. Minha filha dorme muito em cima dela. Ela arranca os cobertores depois que eu os coloco de volta à noite. Ela costumava dormir enrolada em uma bola, com o cobertor enrolado nas mãos. Nenhuma quantidade de esforço funcionou, e ela estava bem. Agora que ela tem 3 anos e meio, ela dorme debaixo dos cobertores, se estiver muito frio. Se estiver um pouco frio, sem cobertores. Não a machuca. Então eu não me preocupo com isso.
Sr. Shiny e New
Mamãe e papai vão acordar 4000 vezes por noite de qualquer maneira. Nosso filho mais novo simplesmente não dorme embaixo das cobertas, e o filho mais velho não deixa seus pés ficarem cobertos. Eu acho que se eles estão confortáveis, que mal está causando?
Kai Qing
Isso não está funcionando para nós. Nossa filha tem 4,5 anos agora, ela fica feliz em dormir embaixo do cobertor, mas ela o chuta ou "rola" à noite. Então ela fica com frio e desconfortável. Ontem à noite ela até me agarrou para ficar quente.
Orbit
9

O frio provavelmente o ensinará rapidamente. Se não há nada negativo em se contorcer, o que o impedirá? Eu consideraria vesti-lo menos calorosamente e ver se isso ajuda. Talvez ele esteja muito quente à noite com pijama quente e um cobertor.

Dito isto, obviamente, não o congele; comece um pouco menos calorosamente e desça.

William Grobman
fonte
3

Quando minha pequena chutou seu cobertor, costurei uma tira de velcro no cobertor e no lençol. Isso a impede de começar acidentalmente, mas é fácil o suficiente para sair quando ela precisa. É um pouco de trabalho extra e pode estragar o lençol / cobertor para outras pessoas, mas pode valer a pena tentar :)

Angela
fonte
2

Os sacos de dormir Halo vêm em tamanhos de 5T se você estiver procurando por sacos de dormir grandes o suficiente. Eu gosto do fato de que eles têm buracos para os pés, caso saiam da cama à noite. Eu acho que as crianças naturalmente aprenderão que, se estiverem com frio, puxem o cobertor de volta, mas talvez isso venha um pouco mais tarde. Eu realmente acredito em conseqüências naturais dentro da razão, é claro, e a consequência natural de abrir as cobertas é que você pode acordar com frio e precisar colocá-las novamente. Enquanto não estiver congelando, deve ocorrer naturalmente sem causar danos à criança.

Erin
fonte
11
Eu concordo com as consequências naturais e tenho certeza que ele aprenderá eventualmente. Espero evitar ser acordado no meio da noite porque ele está com frio e ainda não aprendeu - você também pode oferecer dicas específicas sobre isso?
Torben Gundtofte-Bruun
4
Infelizmente, minha experiência é que o processo de deixar as crianças aprenderem por si mesmas costuma ser mais difícil para nós adultos do que para as crianças. Eu sempre preferiria errar por não pairar e fazer por eles por causa das consequências de longo prazo de sempre fazer isso por eles. Se seu filho acordar com frio, diga a ele que tudo o que ele precisa fazer é puxar as cobertas de volta, talvez a princípio acompanhe a declaração com a prática. É uma plataforma relativamente segura para aprender algumas conseqüências - se eu chutar minhas cobertas, posso ficar com frio ... se estiver com frio, devo recolocar minhas cobertas. Boa sorte!
Erin
2

Supondo que sua casa não seja muito fria à noite, ter um cobertor é uma questão de conforto, não de saúde ou segurança. Algumas crianças (e adultos!) Preferem muito frio quando dormem. Aos 2 anos de idade, seu filho provavelmente pode entender o conceito de "cobertor quente".

Portanto, eu recomendaria fornecer um cobertor e, se ele quiser, ele mexerá com ele até descobrir. (Suponho que você possa mostrar a ele algumas vezes como puxá-lo para cima e fornecer dicas antes de ir para a cama, se quiser). Isso é basicamente o que fizemos. Minha filha de dois anos às vezes decide se re-cobrir e às vezes não.

E lembre-se, você não fica resfriado por estar com frio; você obtém um vírus, então a estação fria não é relevante.

TorgoGuy
fonte
Com relação à temperatura, resfriados e outras doenças, você pode achar essa pergunta interessante.
Com a "estação fria" eu estava me referindo puramente à temperatura, não à doença.
Torben Gundtofte-Bruun 7/10/11
1

Tivemos um problema semelhante. Não usamos cobertores, mas edredons, e a maneira como tentamos lidar com isso foi comprar alguns grampos e elásticos de aparelhos de barbear e improvisar algumas maneiras improvisadas de manter os edredons no lugar sem ter que dobrá-los com muita firmeza.

Você não diz se o seu pequeno acorda se o frio morder. Se houver algum consolo, nossos filhos ainda conseguem se desvencilhar das roupas de cama e, se esfriarem, provavelmente acordam e se aconchegam novamente.

Stephen Connolly
fonte
1

Usamos o saco de dormir e um cobertor para nossos 1 ano de idade. Isso o acostuma a usar o cobertor, então, quando pararmos de usar o saco de dormir, será uma mudança menor para ele.

Isso funcionou muito bem com nosso primeiro filho, que faz 4 anos. Às vezes, temos o problema de ele chutar o cobertor, mas isso é apenas quando está muito quente, então ele fica muito quente com o cobertor. Depois, tentamos encontrar um cobertor mais fino ou apenas um lençol que ele possa usar.

temor
fonte
1

Este é um post super antigo - espero que você tenha resolvido! O que fizemos foi desatar o fundo do saco de dormir para que as pernas dele saíssem do fundo e, lentamente, ensinou-lhe sobre o cobertor começando mais baixo (apenas cobrindo os pés) e puxando-o mais a cada noite até que estivesse todo cobertor e não saco.

Sarah
fonte
Essa é uma boa ideia. No nosso caso, nenhum de nossos filhos ainda fica embaixo do cobertor e se mexe muito durante o sono. Nossa solução foi deixá-los usar pijamas e meias de mangas compridas. O 2yo na minha pergunta agora é 7 e parece que ele está ficando melhor em se cobrir durante a noite - mas isso varia muito.
Torben Gundtofte-Bruun
1

Compramos pijamas no próximo tamanho e colocamos LO em dois pares de pijamas. O par interno é o seu tamanho atual e o par externo tem um tamanho acima. É como um saco de dormir em que ele pode entrar e não precisa comprar nada extra.

Ganlin Jin
fonte
0

Ainda conseguimos isso para os dois filhos, com os mais novos, damos-lhe pijama de pé (os que têm coberturas para os pés); assim, mesmo que ele tire os cobertores, ele ainda estará coberto. Além disso, os calçados tendem a ser muito quentes, então ele nem sempre precisa de um cobertor. Embora o que ajude seja minha esposa e eu temos padrões de sono muito diferentes, e nos levantamos e em horários diferentes durante a noite, então fazemos questão de verificar as crianças e recuperá-las. Os aquecedores de ambiente na sala, no inverno, ajudam, assim como o ar central que temos. O mais velho é mais difícil porque ele nunca gostou de tênis, então apenas o vestimos quentes e tentamos recuperá-lo.

Eu não acho que você possa treiná-los, meus meninos são dormentes ativos, eu já vi minhas posições de mudança mais antigas estarem em um ângulo reto em relação a onde ele estava quando foi dormir. Se o frio não os parar, e ainda não parou, apenas tentamos manter a sala confortável para ele.

MichaelF
fonte
-1

Eu tenho o mesmo problema com a nossa criança de 2 anos, exceto que ela tira seus pjs! Iv tentou de todas as maneiras! E ainda terminei de deixá-la e observá-la durante a noite e ela acordou esfriada, não faça isso! Minha parceira é medicamente treinada e estava fazendo verificações de temperamento básico, e nós a acordamos e a aquecemos. A única coisa que podemos fazer é que, enquanto ela está em um estágio profundo de sono, vestimos-na em um colete de dormir de pulga, tudo em um (estilo babygrow) e, em seguida, e seu cobertor ou cortina sobre o corpo da noite, quando ela se deita em cima do último que eu coloquei nela. ela sempre chuta seus cobertores ou desiste, isso significa passar a maior parte do tempo. mas sei que isso não vai ajudá-la a aprender. Mas descobri que se ela dorme no nosso sofá de couro, ela diz calma e quentinha. Estou começando a me perguntar se ela está com frio desde o início. Não o corpo dela, mas o colchão. Como quando eu a coloco em nossa cama, quando ela é chamada ou começa a ficar de manhã cedo, já que dormimos por 4 horas. Ela dormirá bem quando estiver quente, movendo-se sobre a colcha, enquanto permanece no meio. Sem problemas. Então, eu estou prestes a mudar o colchão dela para uma criança normal, que reflita o calor do próprio corpo. Como o bebê e as crianças pequenas são projetados para permitir a passagem do ar para não superaquecer e respirar na frente, para evitar a morte do berço. Vamos torcer para que não possamos continuar assim. Como o bebê e as crianças pequenas são projetados para permitir a passagem do ar para não superaquecer e respirar na frente, para evitar a morte do berço. Vamos torcer para que não possamos continuar assim. Como o bebê e as crianças pequenas são projetados para permitir a passagem do ar para não superaquecer e respirar na frente, para evitar a morte do berço. Vamos torcer para que não possamos continuar assim.

Pip
fonte
Penso que esta resposta poderia ser melhorada um pouco com alguns parágrafos e separando a experiência da resposta que você tem. Observe que este site não é um estilo tradicional de fórum, mas consiste em uma pergunta com várias respostas. É importante focar na resposta / recomendação da postagem original na sua resposta.
Ida
Pip, você já fez o tour e já visitou nossa Central de Ajuda ? Dá uma idéia melhor de como este site funciona. Como primeira medida, sugiro uma edição pesada para melhor legibilidade: a) Novos parágrafos são feitos pressionando <enter> duas vezes , b) execute um corretor ortográfico (não precisa ser perfeito, mas sua postagem é muito difícil de ler) ec) separando as "boas soluções" (= resposta) da parte "Também estou lutando com isso" (= não é uma resposta). De fato, "coisas que não funcionam" podem fazer parte de uma resposta, mas deve haver pelo menos algumas "coisas que funcionam" ou "o que descobrimos". Bem-vindo ao Parenting SE!
Stephie 26/08/15