Pergunta simples, um nadador pode treinar e nadar 125 km por semana? Apenas curioso para saber se é possível que um nadador possa treinar e nadar 125 km todas as semanas, semana após semana?
Sim é possivel. É possível para a grande maioria das pessoas? Não. É benéfico? Não. Quanto tempo levaria? 52 horas a um ritmo de 2,5 minutos por 100 metros.
Não vejo como isso não seria benéfico? E duvido muito que qualquer um que só possa nadar 2,5 minutos por 100m possa até mesmo completar a distância indicada semana após semana.
KyloRen
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Diz-se que Michael Phelps nada 80 quilômetros por semana em um total de 36 horas. Eu acho que se você fosse tão apto quanto ele, mas especializado em natação de longa distância, sim, seria possível nadar 125 km, mas resultando em cerca de 9 horas de natação, 6 dias por semana Eu não acho que seja sustentável
Gimli
@Gimli, Phelps é um nadador de meia distância e seu treinamento é muito diferente de um nadador a distância. 4 horas por dia e 5 horas no 6º dia, com chute e medley jogados é tudo que você precisa.
Respostas:
Sim é possivel. É possível para a grande maioria das pessoas? Não. É benéfico? Não. Quanto tempo levaria? 52 horas a um ritmo de 2,5 minutos por 100 metros.
Aqui está um cara que poderia fazer isso. https://en.m.wikipedia.org/wiki/Martin_Strel
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