A maioria das crianças gosta de atividades físicas, como andar de bicicleta, esportes coletivos, natação e corrida. Essas atividades são como exercícios que podem ser feitos regularmente. Quais são os benefícios psicológicos desses exercícios?
Aqui está um bom artigo sobre a APA (American Psychological Association) apa.org/monitor/2011/12/exercise
Michael C.