O tempo da tela é um assunto complicado. Por volta da idade do ensino médio, surgem usos muito bons da tecnologia, onde a criança pode desenvolver hobbies saudáveis, alimentados pela auto-motivação (que mais tarde pode se tornar uma profissão). Obviamente, há um risco de distração e um nível mínimo de maturidade necessário para usar com êxito um computador ou a Internet como ferramenta.
Para cada criança, existem diferentes benefícios e desafios que devem ser abordados ao usar um computador. Que atitude devo ter em relação ao "tempo de tela" e o que posso fazer para garantir que uma criança esteja utilizando os computadores corretamente? Qual o papel dos limites e restrições em relação ao uso do computador? A comunicação com a criança pode ajudar?
Respostas:
Estou agrupando o uso de computadores, tablets e smartphones nessa resposta, tanto porque é raro uma criança estar usando apenas um desses dispositivos quanto porque seus aplicativos (internet, jogos, mídias sociais) se sobrepõem significativamente.
Meu objetivo geral é ensinar maneiras de usar a tecnologia de maneira responsável e produtiva, impor limites quando eles ainda não se auto-regulam suas atividades.
Exceto pela discussão , as categorias abaixo podem mudar com o tempo e dependendo dos interesses e atividades de qualquer criança. Espero que eu consiga estabelecer senso comum suficiente e argumentos bem fundamentados durante os anos do ensino médio para que a supervisão e o reforço do equilíbrio sejam coisas que eles possam começar a fazer por si mesmos. Sem conversas, essas informações não serão transmitidas. Se eu definir um limite de tempo para jogar ou associá-lo a tarefas, explico o porquê. Se eles não tiverem permissão para visitar uma determinada categoria de site ou usar um determinado aplicativo, dou uma explicação (em muitos casos, a associação deles violaria os Termos de Serviço) ou o contexto.
Supervisão. Esse é um conceito bastante amplo e é interpretado de maneira diferente, dependendo do pai, do nível de maturidade do filho e do conteúdo que eles acessam com mais frequência.
Eu não digito tudo o que eles fazem, mas sei como acessar os logs do meu servidor, para ter uma idéia sobre quais sites estão sendo visitados e quando. (Isso é útil quando uma discussão precisa acontecer ou é necessário estabelecer um limite - se eles estão postando até tarde no Facebook, não estão dormindo o suficiente e os logs vão se arrastar neles, e eu saberei que é tempo para conversar sobre a importância do sono e, se necessário, começaremos a apreender o tablet às 20h ou o que for.) De maneira mais útil, os laptops e tablets são usados em uma área comum da casa - normalmente na mesa da cozinha ou na sala da família. Tenho uma ideia muito boa do que eles estão fazendo simplesmente olhando a cada dez minutos.
O objetivo aqui não é controlar todas as interações ou atividades, mas saber o que elas estão vendo. Passa a maior parte do tempo lendo a Wikipedia e aprendendo alguma coisa ou jogando jogos em Flash? Que tipo de jogos (estratégia, ação, quebra-cabeça, etc.)? Além disso, posso avaliar se esse é realmente um tempo de "valor agregado" (ou seja, há valor educacional aqui) ou tempo de "vegetação". Relaxar com um jogo de computador não é ruim por si só , mas não precisa acontecer por horas seguidas. Da mesma forma, se eles estão lendo artigos, isso é mais valioso do que ler a última lista dos dez principais alimentos chocantes que você não conhecia.
Ao entender o padrão de interesse e uso deles, estou conhecendo meu filho - em que eles são bons, apaixonados, etc. Isso me dá possíveis tópicos de conversa ("Ei, você estava vendo vídeos de naves espaciais?" ontem? Quais são seus pensamentos sobre essa missão a Marte? ").
Discussão.
Converse com os filhos sobre atividades eletrônicas.
Eu mostro a eles o que estou fazendo. Ocasionalmente, é uma maneira enganosa de prestar atenção a eles enquanto estou trabalhando nas minhas coisas, mas também lhes dá uma idéia do que se pode fazer no computador, por que alguém se interessaria por ele e como ou onde pode ser encontrado.
Os jogos não são apenas uma perda de tempo e podem ser uma ótima maneira de relaxar. Os jogos também podem se tornar um gigantesco coletor de tempo, investindo muito tempo e energia emocional em um espaço totalmente virtual. Eu compartilho histórias sobre eu me metendo "demais" em coisas como uma maneira de apontar que isso pode acontecer. Refiro-me a essas histórias quando estou tentando convencê-las a mudar para uma atividade diferente. ("Você está no Minecraft há horas, lembre-se de como a mamãe lhe contou sobre quase reprovar uma aula por causa do WoW? Clique em salvar e fazer uma pausa.")
Há muito conteúdo educacional on-line, mas há ainda mais lixo inútil. Mesmo ignorando o conteúdo que não é apropriado para a idade, é apresentado um monte de material desinformado ou factualmente impreciso, e as crianças geralmente não têm bons filtros para saber o que é material educacional "bom" e o que não é. Conversas sobre o que elas querem aprender e onde estão aprendendo sobre isso podem ajudar a gerar conversas sobre fontes de qualidade e fontes menos valiosas.
Se eles querem pesquisar algo online, sugiro pontos de partida para a pesquisa. O Google está bem, mas muitas vezes as crianças pesquisam mal. Meu filho queria saber sobre pássaros no quintal e por que só via alguns. Seus termos de pesquisa ("pássaros no quintal") levaram a vídeos de pássaros nos quintais de outras pessoas. Ajudei-a a encontrar o guia de pássaros da Audobon e, com isso , ela se divertiu muito - especialmente gostando de fazer o computador tocar uma grande variedade de cantos de pássaros e depois tentar imitá-los. Meu feedback e orientação foram mínimos, mas isso a ajudou a chegar a um ponto em que ela gostou e aprendeu muito mais.
Se eles acharem que eu estipulei um limite de tempo ou conteúdo muito apertado, eles sabem que podem conversar comigo sobre isso. E estou feliz por ter uma conversa sobre isso, porque eles têm a chance de me convencer de que estou errado. Isso significa que eles precisam pensar em uma razão convincente: "É improvável que eu tenha três estrelas nesse nível do Angry Birds", mas "O Angry Birds tem uma física de jogo realmente interessante e um design visual" significa que eles estão pelo menos fingindo ter algum nível de interação além da diversão simples. "Todo mundo na minha classe tem seu próprio laptop" é improvável que funcione (e descaradamente falso), mas descrever por que isso o beneficiará é pelo menos um começo razoável.
Mídia social. Oh, mídias sociais ...
Converse com as crianças sobre como a mídia social funciona e sobre seus riscos e benefícios.
É ótimo poder compartilhar links, fotos e histórias com seus amigos, principalmente aqueles que você não vê na escola todos os dias. É também um campo minado em potencial para o bullying online, e mesmo a interação bem-intencionada pode dar errado se mal interpretada.
Em uma conversa na vida real, é mais fácil julgar se um comentário é uma piada ou um insulto - e também é possível para um amigo perceber que a piada pretendida foi mal interpretada e pedir desculpas pela confusão. A falta de dicas não-verbais (consulte a seção acima) pode tornar a mídia social mais estressante do que a comunicação cara a cara. Os adolescentes / adolescentes geralmente se sentem desconfortáveis e constrangidos de qualquer maneira , e a simplicidade simplificada das "conversas" nas mídias sociais não fornece contexto ou pistas não verbais, e isso pode levá-los ainda mais à dúvida.
Rachel Simmons, " A linguagem secreta das meninas no Instagram " .
Não é apenas importante estar ciente do impacto que outras crianças podem ter sobre seus próprios filhos, é importante também ajudá-los a pensar em como estão impactando os outros. Pode ser realmente fácil digitar algo desagradável on-line, mais fácil do que conversar cara a cara com uma pessoa. Mas é tão doloroso (se não mais, veja o parágrafo anterior). Se você é contra o comportamento mesquinho pessoalmente, deixe claro que as mesmas regras se aplicam à internet.
Também é muito fácil ver todo mundo falando sobre diversão, festas e coisas positivas maravilhosas, e sentir como se você fosse a única pessoa no mundo angustiada, tendo problemas com amigos, lutando com os trabalhos escolares, cansada e hormonal, loucamente apaixonada por alguém. quem não te ama de volta ... e esse isolamento dói, e leva você a enterrar ainda mais os sentimentos negativos para não deprimir todas as pessoas felizes. Isso não é saudável.
Maia Szalavitz, "A miséria tem mais companhia do que você pensa, especialmente no Facebook " .
Por fim, é importante controlar o acesso às informações pessoais, principalmente para crianças com maior probabilidade de lidar com cyberbullying ou predadores online. Garantir que eles entender se um aplicativo ou plataforma é postar sua localização (ou se elessão) e o risco de publicar essas informações. Passe pelas configurações de privacidade com eles, explicando as ramificações de cada configuração. Por exemplo, você pode dizer "Essa configuração significa que qualquer pessoa no mundo pode descobrir onde estou quando eu postar uma atualização de status. Tenho isso na minha conta pessoal. Eu ficaria mais preocupado com sua segurança física se você não deixe isso desativado. Você acha que é uma boa ou má ideia? ". Quando eles começarem a se inscrever para as coisas sem a minha ajuda ou permissão, entenderão o que é tudo isso sobre privacidade e por que devem pensar sobre isso.
Saldo. O dispositivo eletrônico não deve ser a atividade principal.
As crianças precisam aprender a interagir com as pessoas no mundo físico. Mesmo uma criança destinada a ser um programador hardcore ainda terá que lidar com a interação humana física: empregadores, proprietários, amigos, parceiros românticos e até caixas de supermercado.
Um estudo constatou que afastar os aparelhos eletrônicos por menos de uma semana resultou em um aumento significativo em sua capacidade de entender a linguagem corporal e a expressão facial. Eles não estavam sendo ensinados especificamente sobre linguagem corporal e expressões faciais durante esses cinco dias, estavam apenas interagindo com seus colegas pessoalmente, e não por telefone - e isso levou a um aumento mensurável em sua capacidade de entender a interação interpessoal.
Uhls et al. " Cinco dias no campo de educação ao ar livre, sem telas, aprimora as habilidades pré-adolescentes com sinais emocionais não verbais. " Computers in Human Behavior . doi: 10.1016 / j.chb.2014.05.036
Incentive a interação com amigos independentes das mídias sociais. Se uma atividade de computador é sua paixão, pode ser útil procurar um clube ou grupo de interesse em que pessoas com idéias semelhantes falem sobre esses tópicos.
Esta é talvez a categoria mais difícil para uma criança se auto-regular. Se é uma atividade agradável, por que não continuar? Especialmente se for divertido, educativo ou produtivo - é mais fácil convencer os pais de que projetar aplicativos da web é um investimento em tempo mais saudável do que o Angry Birds. No entanto, ainda não é saudável.
Eu gostaria que meus filhos se tornassem adultos bem-formados, capazes de apreciar uma variedade de assuntos. Se o entusiasmo e a paixão deles são ciência da computação, isso é ótimo: eles estão seguindo meus passos. Mas também gostaria que eles soubessem como se alimentar, relaxem e se inspirem em uma caminhada lá fora, que interajam com outras pessoas para que possam funcionar na sociedade (e que, por seu trabalho, sejam capazes de projetar produtos que outras pessoas querem). usar), lavar a roupa, assistir filmes ruins de ficção científica e rir, ter uma discussão sensata sobre os eventos atuais e muito mais.
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