Nosso filho de 10 anos tem DDA. Ele está tomando medicamentos, o que ajuda no foco, mas não é uma cura para todos, é claro. Eu tenho ADD e meu pai tem ADD. Acho que o pai dele também. ;)
Não fui diagnosticado até a idade adulta e, apesar de ser um excelente aluno, desprezava tarefas de redação. Gostei do processo criativo, mas lutei com toda a questão de começar, planejar, organizar e seguir adiante. Isso durou todo o caminho até a faculdade, onde qualquer tarefa de escrita seria inevitavelmente realizada às 2h da manhã de. Ainda tenho esse problema quando adulto (escrevo software e odeio documentação ... para grande desgosto dos meus colegas de trabalho;)
Agora estou vendo meu filho passar pelas mesmas frustrações. Ele adora ler, mas ter que escrever um relatório sobre o livro é uma tortura. Estamos trabalhando em maneiras de ajudar com isso. Estamos incentivando anotações copiosas, redação de etapas do bebê (contornos simples, em seguida, adicione frases etc.) e aproveitando o computador o máximo que podemos (digitar é mais fácil do que escrever para ele). Também estamos trabalhando com o professor e procurando talvez conseguir um tutor. Se nada mais, apenas ter alguém lá para pedir para ele executar a etapa 1 antes da etapa 2 pode ser uma grande ajuda.
Dito isto, gostaria de perguntar se algum de vocês já passou por isso e, se for o caso, encontrou alguma estratégia útil para ajudá-lo.
Respostas:
De acordo com a Revista ADDitude , existem várias coisas que podemos fazer para ajudar crianças com DDA a escrever coisas.
Na sala de aula:
Em casa:
As soluções tecnológicas incluem:
ADD In School.com também acrescenta:
Finalmente, como um adendo para aqueles de nós que somos terríveis procrastinadores na vida: adquirimos o hábito de escrever diariamente. Isso não apenas permite que você reflita e analise seu próprio comportamento de uma maneira que não fala consigo mesmo em círculos, mas também serve como um meio para melhorar sua redação. Para melhor ou para pior, quanto mais você escreve, melhor é a sua escrita . Isso é verdade tanto para ficção quanto para não-ficção, técnica e escrita acadêmica. É chato, difícil, mas é a coisa mais importante que você pode fazer para manter suas habilidades de escrita.
Falando de minha própria experiência, iniciei um blog em 2004. Desde então, descobri que minha velocidade de digitação era mais alta (porque muitas vezes tenho que produzir uma entrada de 2.000 palavras em menos tempo do que gostaria de ser). gastos com isso) e minha qualidade de escrita melhorou significativamente. Escrever e manter um blog regular me permitiu a capacidade de monologar - isto é, falar em voz alta - de maneira "silenciosa". Certamente, agora, quando reflito sobre minha vida, não só lembro das coisas de um ano atrás, dois anos atrás, ou até duas semanas atrás melhores, mas também é bom, às vezes, voltar a, oh, 2007 e reviver um alguns meses da minha vida. De qualquer maneira, ter que contar histórias cronologicamente, de uma maneira que faça sentido, se espalhou por toda a minha escrita.
Divulgação completa: não sou diagnosticado com ADD / ADHD e fui um procrastinador em série. Eu também sou / sou um leitor ávido, que ajuda o calibre e a qualidade da escrita, na minha humilde opinião.
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Eu tive uma sala de aula dedicada a casos graves de TDAH por três anos. Foi assim que pensei e lidei com muitas coisas de muitos dos meus filhos. Este também é o básico das técnicas que estou usando com minha própria filha, que serão avaliadas em breve e estão lutando significativamente com a redação feita da "maneira tradicional". Desde a mudança para algumas técnicas alternativas (algumas das quais são descritas aqui). Ela também teve muito mais sucesso.
Escrever exige tarefas multitarefas significativas, porque o cérebro deve considerar os movimentos físicos da ação de escrever, a gramática e a estrutura do que está sendo escrito, o simbolismo fonético e metafórico (quando usado), bem como a mecânica, incluindo ortografia e pontuação, e é só escrever uma frase! Agora, escreva um parágrafo ou mais e você terá que pensar na organização e estrutura geral das idéias, nas idéias principais e nos detalhes de suporte e em uma variedade de outras estratégias de escrita mais complicadas. Escrever torna-se uma tarefa assustadora para qualquer criança. Agora, adicione as peculiaridades do cérebro do TDAH e você preparou o garoto pobre para uma subida difícil ( veja aqui por que escrever é particularmente difícil quando você tem TDAH).
Divida o trabalho - e ensine seu filho a quebrá-lo em pedaços, eventualmente
Como outros sugeriram, é uma boa ideia dividir a tarefa em partes factíveis. Planeje com antecedência e evite a procrastinação a todo custo. O professor, se estiver entendendo, poderá ajudá-lo com isso fazendo tarefas menores "fragmentadas" por um tempo com ele e modelando para ele como ela faz isso. Por exemplo, se são dados três dias para um ensaio de três parágrafos, a primeira noite pode ser para pesquisa e uma lista de idéias importantes a serem incluídas, a segunda para um esboço das três idéias principais e detalhes de apoio escolhidos por seu filho, que ele gostaria de inclua e a terceira noite para baixar o pedido e depois escrever as frases reais. Cada "pedaço" recebe seu próprio prazo. Por algum tempo, ele pode entregar os "pedaços" para o professor todos os dias, ou pelo menos entregue-os para você marcar como completo. Esperamos que a escrita seja geralmente entregue e o processo de edição seja incluído como uma segunda tarefa e parte do processo de aprendizado. Caso contrário, não deixe de editar sua própria noite, é importante ter tempo para dormir no trabalho escrito e fazer alterações depois de um pouco de descanso.
Vire o processo de escrita de cabeça para baixo - Mais ou menos
Esse método permite que seu modo de pensar não linear anote suas idéias e ENTÃO faça o planejamento e a organização secundariamente, o que geralmente funciona melhor para crianças com TDAH.
Não o coloque em papel alinhado velho liso
Seu filho pode responder às perguntas verbalmente e registrá-las em uma sessão de brainstorming, em vez de ter que escrever tudo?
Ao gravar suas idéias em um formato de áudio, ele pode pressionar a pausa quantas vezes precisar enquanto ouve e obtém as idéias que deseja manter anotadas no papel ou, melhor ainda, nos cartões de índice.
Se ele puder usar fichas de índice (ou slides do Powerpoint) Depois que ele tiver anotado as "anotações" da ficha, poderá organizá-las e reorganizá-las para experimentar diferentes estruturas de tópicos ou estruturas organizacionais para seu ensaio / história / o que for. Suas "anotações" podem até ser esboços em vez de palavras, se ele pensar mais visualmente (como muitas dessas crianças pensam). Incentive-o a usar as cartas como animador usaria um storyboard até que ele tenha a história certa. Então, ele precisa criar "legendas" ou frases para cada ideia representada nos cartões, a menos que os cartões sejam tradicionalmente "escritos" em primeiro lugar.
Se ele preferir fazer o cartão no computador e não precisar fazer nenhum trabalho com sua própria caligrafia, o Powerpoint funciona bem. Ele pode fazer um slide para cada ideia, digitar a sentença apropriada em um slide e depois mudar os slides. OU você pode usar o software Mindmapping se tiver algum desses programas disponíveis.
Nesse ponto, basta transferir o que o seu "ensaio de cartão" diz para o computador e adicionar sentenças de transição, formatação e pontuação. Ajude a verificar a ortografia e outras edições, se necessário, e espero que a coisa toda introduza seu estilo de pensamento um pouco melhor e pareça mais dividido em partes gerenciáveis para ele.
Um truque para editar que realmente ajuda o editor a não pular os erros é lê-lo ao contrário. Retarda o cérebro e obriga a olhar mais de perto cada palavra e frase. Também é uma ótima idéia ler o trabalho em voz alta, porque isso também diminui um pouco o ritmo da leitura e a parte auditiva das coisas faz com que o cérebro registre mais coisas por parecer incorreto.
Pergunte ao professor sobre alternativas
Se o objetivo ou objetivo de uma tarefa não é praticar habilidades de escrita, mas mostrar o que ele sabe sobre um assunto, ele pode entregar um projeto alternativo? Uma vitrine do Museu sobre o tópico? Um vídeo em estilo documentário que ele cria? Faça uma apresentação ou apresentação de slides para ela? Ele pode fazer um filme de argila sobre o processo que ele deveria ter aprendido? Que tal escrever uma música que ensine sobre o tópico (a alternativa escolhida obviamente tocaria seus pontos fortes e interesses). Claramente, às vezes ele precisa escrever, mas há um monte de escrita necessário na escola primária, se algumSuas atribuições podem ser feitas por outros meios - a quantidade de redação necessária será diminuída - diminuindo o estresse e o dele. Ele tem tempo para praticar habilidades de escrita - ele tem tempo suficiente para ser apenas uma criança?
Na verdade, escrevi agora uma série de seis partes no meu blog sobre o TDAH e o processo de escrita. Essas respostas resumem os destaques dessa série, mas se você quiser mais detalhes e sugestões, a série começa com este artigo sobre por que escrever é muito mais difícil para o garoto com TDAH. O artigo possui links para mais detalhes, incluindo assistências tecnológicas disponíveis.
Para aqueles de vocês que podem estar duvidando da idéia de que essa doença realmente faz uma diferença distinta que pode ser testada e confirmada, aqui está um link para apenas algumas informações sobre o que se sabe sobre as diferenças na estrutura e na função do tecido cerebral entre pessoas que não são DDA e adicione crianças. Este link leva apenas um breve resumo ou resumo, mas muita pesquisa foi feita. Um médico com quem eu pude conversar e receber algum treinamento também descobriu que a bainha de mielina que cresce no córtex frontal realmente parece crescer mais tarde em adolescentes com DDA / TDAH e pode não se tornar totalmente formada até muito mais tarde na vida ( se houver) no cérebro de TDAH. Seus estudos estavam em seus estágios iniciais e ainda não haviam sido publicados (muito menos duplicados), mas achei que as informações poderiam ser novas e úteis.
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Algumas técnicas que trabalharam com nossa menina de 8 anos, com diagnóstico de TDAH, para facilitar o processo de escrita. E quando a escrita é mais fácil, o esforço para fazê-la também é mais fácil.
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Primeiro, eu pararia de falar sobre ADD . É o que é. Tudo o que você faz falando sobre isso é preparar todos para o fracasso. Não estou dizendo que não existe ou que não é relevante. Estou dizendo que nada pode ser feito sobre isso, então siga em frente.
Por mais que as pessoas gostem de pensar o contrário, e por mais que algumas tentem legislar de outra forma, o mundo não é particularmente perdoador. "Desculpe chefe, eu não fiz a apresentação por causa do meu ADD." não voa mais do que "Desculpe chefe, eu não fiz a apresentação por causa do Monday Night Football".
A primeira pergunta que eu faria é o que funcionou para você ajudá-lo a gerenciar? Trabalhe com seu filho para implementar essas coisas.
Tendo lutado com atenção e foco durante toda a minha vida, aqui estão algumas estratégias que achei úteis.
** Gerenciar distrações. Hoje, isso significa desligar a TV, o telefone celular e a Internet. Eu achei o programa chamado Freedom útil.
** Use o relógio. Focar por 3 horas é impossível. Focar 20 minutos de cada vez é factível. Defina um período de tempo e, quando expirar, faça uma pequena pausa (1-2 minutos) para reiniciar o temporizador de atenção.
** Trabalhe no planejamento .. isso tem o efeito de dividir uma tarefa um pouco (assustadora) em pequenas tarefas gerenciáveis. Terminar uma tarefa tem o efeito de "redefinir" o cronômetro de atenção.
** Especificamente, ensine um "processo" de escrita ... geração de idéias, estrutura de tópicos, introdução, frases de tópico para cada parágrafo, parágrafos finais, conclusão que funcionou para mim.
** Exercício e atividade. Por alguma razão, quando faço exercícios regularmente, consigo me concentrar melhor e, quando estou ocupado, consigo me concentrar melhor durante os períodos disponíveis para minhas tarefas. Não imediatamente antes de tentar escrever, no entanto! Desenvolva uma rotina de exercícios com seu filho. Passear com o cachorro depois do jantar, ou correr de manhã. Coloque-o no esporte.
Reitero meu primeiro ponto. Pare de dar desculpas; eles não ajudam. Você é um exemplo perfeito de por que eles não são necessários.
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