Nosso bebê tem quase 6 meses de idade e, geralmente, quando acordado durante o dia (das 8h às 9h), ele precisa de atenção e cuidados (pelo menos periodicamente, caso contrário, ele é muito bom em inventar a ocupação para si mesmo). No entanto, notei recentemente que ele também está acordado por volta das 5h às 6h da manhã, quando dormimos principalmente, sem tentar atrair nossa atração (apenas agarrando os trilhos da cama, rolando ou apenas olhando).
O que você acha, devemos converter esse período do despertar em um tempo de brincadeira, ou apenas deixá-lo observar o mundo como ele deseja? Alguma experiência semelhante?
Eu acho que é saudável os bebês terem tempo de brincar independente. Você encontrará muitas pesquisas sobre esse assunto, provenientes de Recursos para educadores infantis e do trabalho de Magda Gerber e do pediatra Emmi Pickler .
No entanto, a maioria dos recursos que consultei mencionam que não é saudável para os bebês interromperem o sono. O mais veemente sobre esse assunto é Marc Weissbluth em Hábitos Saudáveis do Sono, Criança Feliz. Weissbluth prioriza o sono consolidado sobre o total de horas de sono em termos de qualidade do sono para uma criança em crescimento, saudável e feliz. Parece que seu filho pode estar sofrendo do que Richard Ferber chama de problema "muito tempo na cama", onde você tem seu filho em seu local de dormir mais horas do que ele é fisicamente capaz de dormir, então ele está tendo um meio-dia feliz. a noite acorda. Eu aumentaria seu horário diurno acordado, o que pode acabar alterando o número de cochilos no processo, a fim de eliminar esse despertar no meio da noite. Você pode considerar adicionar 15 minutos a cada vez que acordar entre os períodos de sono, começando pelos do meio primeiro, a fim de eliminar a noite acordada.
fonte