Escrever com a mão não dominante ajuda na coordenação geral?

Recentemente, comecei a aprender a girar poi (não é importante; você pode pensar em dançar) e descobri que minha mão esquerda requer muito mais atenção para seguir a trajetória que tenho em mente do que a minha direita. Isso é extremamente pronunciado antes de eu formar alguma memória muscular e se tornar um pouco menos grave depois. Obviamente, a única maneira de melhorar é muita prática, e é isso que pretendo fazer. No entanto, enquanto pensava sobre este problema, visitei alguns sites com os conselhos sobre como melhorar a coordenação da mão não dominante. Alguns deles recomendaram escrever por essa mão. Duvido que o desenvolvimento de habilidades motoras finas me ajude com os complexos movimentos das mãos que envolvem o cotovelo e o ombro. Por isso, decidi pedir uma referência, de preferência para algum artigo científico (essa hipótese parece facilmente testável, de modo que tais documentos provavelmente existem). Não consegui encontrar nada sobre esse assunto, mas talvez você possa dar pelo menos uma história pessoal.

A transferência de uma atividade para outra geralmente é melhor quanto mais semelhantes forem as atividades. Nos esportes, isso é conhecido como Princípio da Especificidade quais Estados:

exercitar uma habilidade particular (...) primeiramente desenvolve essa habilidade (...).

Então, para ficar melhor em uma coisa, você deve, de preferência, fazer exatamente isso.

Isso não significa que você não vai se beneficiar semelhante atividades, no entanto. Geralmente, quanto mais similar a atividade, maior o carryover. Tenha em mente, porém, que atividades semelhantes colocam uma tensão similar em estruturas similares, de modo que elas podem, na verdade, ser prejudiciais.

Agora, para responder à sua pergunta, está escrevendo com sua mão fraca semelhante a movimentos de spin poi com sua mão fraca? Tanto quanto eu entendi spin poi, não realmente. A escrita é lenta e deliberada e você está segurando a caneta na mão em uma posição fixa. Isso é significativamente diferente de girar poi com seus movimentos dinâmicos e rodopiar com frequência, então, pelo menos mecanicamente, não há praticamente nenhum benefício em que eu possa pensar.

Neurologicamente, no entanto, ambas as atividades podem ativar partes semelhantes do seu cérebro, o que pode significar que há pelo menos uma transmissão neurológica. Embora eu duvide, como spin poi é sobre a coordenação de ambas as mãos (até mesmo braços) de uma só vez, enquanto a escrita é sobre a coordenação dos músculos em 1 mão. De qualquer forma, não estou perto de ser inteligente o suficiente para responder a essa pergunta, então acho que o júri ainda está nessa.