Existe alguma informação científica sobre os efeitos da poluição do ar durante o exercício?

13

Na minha cidade, alguns grupos de defesa estão conscientizando sobre os perigos do escapamento de veículos nas proximidades de parques e outros lugares onde as pessoas se exercitam.

No entanto, não conseguimos chegar ao "coração" do corpo de conhecimento sobre influências da poluição do ar do veículo (pequenas partículas e gases) especificamente sobre pessoas que realizam atividade física.

Existe algum estudo clássico sobre o assunto?

heltonbiker
fonte
Não necessariamente um estudo clássico, mas um pequeno estudo mostrou "uma diminuição significativa no Vo2 máximo médio, contagem de glóbulos vermelhos, hemoglobina, hematócrito e hemoglobina corpuscular média, bem como aumento significativo no nível médio de lactato, contagem de glóbulos brancos e média" volume corpuscular na área mais poluída do que na menos poluída ". Este pdf discute a dosagem, efeitos respiratórios, fatores ambientais, tipos de poluentes etc., mas não cita referências.
BackInShapeBuddy
2
Esta revisão no British Journal of Sports Medicine pesquisa a literatura e fornece uma boa discussão sobre os 6 principais poluentes do ar e conclui: "É claro que os conselhos para quem se exercita devem ficar longe do tráfego". (Completo com referências.)
BackInShapeBuddy
@BackInShapeBuddy que pode ser colocado em uma resposta! :)
heltonbiker
1
Alguém espero que com mais conhecimento nesta área do que eu vou fazer isso :)
BackInShapeBuddy
Na verdade, @BackInShapeBuddy - tudo o que você precisa fazer é expandir um pouco o seu comentário - Coloque que "esta revisão examinou os efeitos desses 6 poluentes", com uma pequena explicação e seria uma ótima resposta. Também para o OP, se você for ao Google Scholar e usar a frase de pesquisa "impacto da poluição do ar no exercício", existem muitos bons artigos e estudos de pesquisa. Todos eles se resumem a "não corra na estrada se você puder ajudá-la". :)
JohnP

Respostas:

4

Estudos clássicos geralmente ligam a poluição do ar a condições pulmonares.

Acho este estudo recente extremamente interessante:

Pesquisadores da Vrije Universiteit Brussel, na Bélgica, dividiram um grupo de 24 corredores em dois grupos: os de áreas urbanas e os de áreas rurais.

Durante um período de 12 semanas, os dois grupos foram solicitados a executar três dias por semana por volta do meio dia. Um grupo exercitou-se em uma área rural, o outro grupo em um ambiente urbano movimentado. Em seguida, os pesquisadores testaram os sujeitos para medir o tempo de resposta e o tempo de atenção.

Eles descobriram que aqueles que corriam na cidade tinham escores mais baixos de QI e tinham maior risco de inflamação no cérebro, de acordo com o Daily Mail. Diz http://www.everydayhealth.com/fitness/1212/jogging-outside-could-make-you-dumber-6432.aspx

O estudo original pode ser encontrado aqui :

Bos, Inge et ai. "Efeitos subclínicos do treinamento aeróbico no ambiente urbano." Med Sci Sports Exerc 45.3 (2013): 439-47.

Se verificarmos as referências deste artigo, podemos encontrar outros interessantes:

os I, Jacobs L, Nawrot TS, et al. Nenhum aumento induzido pelo exercício no BDNF sérico após andar de bicicleta perto de uma grande estrada de tráfego. Neurosci Lett.2011; 500 (2): 129-32.

Int Panis L, de Geus B, Vandenbulcke G, et al. Exposição a partículas no trânsito: uma comparação entre ciclistas e passageiros de carros. Atmos Environ. 2010. 44 ...

etc

dorien
fonte
4

Deixe-me sugerir estes artigos para começar:

Se não os clássicos, acho que são alguns dos artigos mais citados no assunto. Espero que ajude.

dmcontador
fonte