Eu tenho um amigo por correspondência no Brasil (ainda é um amigo por correspondência se enviarmos um e-mail? De qualquer maneira ...) e saber que eu gosto de nozes me enviou alguns cajus. Aparentemente, há uma fazenda de caju perto o suficiente para ela, que foi direto à fonte e me comprou algumas nozes cruas. Eu comi alguns punhados; o sabor é um pouco mais acentuado do que estou acostumado, mas, no entanto, de certa forma, senti algum desconforto depois de comê-lo. Como não sou alérgico a nozes em geral ou a castanha de caju, pensei em perguntar sobre isso antes de ingerir mais. Alguém tem alguma idéia ou pensamento?
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Cajus verdadeiramente crus não são seguros para comer. Os cajus "crus" nas lojas são na verdade um pouco cozidos no vapor.
http://www.wisegeek.com/are-raw-cashews-really-poisonous.htm
Assar as nozes deve neutralizar o urushiol que permanece nelas (suponho que elas ainda não estejam em suas cascas externas).
Além disso, tecnicamente, os cajus não são "nozes". É a semente de uma fruta.
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Você pode comer o fruto do caju da árvore, chamado de "maçã de caju" e é popular em lugares onde cresce e tem um sabor doce suave, mas nunca é visto em nenhum outro lugar porque é muito macio e não não transporte nada. Nos lugares em que crescem, eles são supostamente populares como suco e ingrediente de vitaminas nos mercados. Se você não tiver cajus crescendo onde você mora, poderá encontrar suco de caju em garrafas ou latas.
A noz que você não pode comer da árvore porque a concha contém urushiol e geralmente é removida assando-a no fogo (não fique a favor do vento, pois irrita a pele e os pulmões - eufemismo). A própria noz ou semente é bastante segura depois que a casca é removida, já que é apenas a casca que contém a toxina, mas é por isso que você nunca encontra cajus para comprar na casca.
A maioria dos tipos de nozes e sementes é certamente melhor quanto mais fresca você pode obtê-los, porque os óleos contêm grandes quantidades de óleos mono e poli-insaturados, os quais são sujeitos a oxidação ao longo do tempo e tornam-se menos saborosos e menos saudáveis depois de oxidados (fique rançoso) ) As exceções são as chamadas nozes / óleos tropicais - palma e coco - que são quase totalmente saturadas (quase não contêm ligações duplas) e, portanto, são muito menos sujeitas à oxidação / rançoso e, portanto, mantêm-se melhores do que outros óleos.
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Ao visitar a Costa Rica, meu guia apontou um cajueiro em um parque com frutas. Perguntei se era seguro comer e ela me olhou com graça e disse: "Sim, mas eu não sei por que você quereria também". Dei uma mordida na maçã e comi a noz. Eles estavam bem. pelo resto do dia, senti uma sensação de queimação nos lábios como uma sensação de pimenta quente. Em geral, tenho uma sensibilidade muito baixa à hera venenosa; costumava remover as coisas do meu quintal com as mãos vazias antes que alguém me dissesse o que era. Portanto, eu não recomendaria que alguém coma castanha de caju realmente crua.
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