Que variedades de feijão são ricas em calorias?

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Quais grãos têm mais calorias por peso seco?

Nota: Isso inclui qualquer coisa a que alguém possa se referir como "feijão" e exclui alimentos que são perecíveis.

nutrient-composition beans calories o espelho
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Eu não acho que podemos realmente comentar sobre as variedades "difíceis de digerir", pois isso pode significar coisas muito diferentes, dependendo de quem as está comendo. Enfim, isso é essencialmente uma questão de saúde, então eu editei isso para manter o aspecto de comida / culinária.
Aaronut 16/09

Respostas:

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É possivelmente inútil responder, a diferença calórica geral entre as variedades de feijão é menor que a diferença entre as sub-variedades e as condições de cultivo

Use wikipedia ou wolframalpha para obter valores médios dos grãos que você pode obter localmente, mas você realmente precisa testá-los se isso for realmente importante

Pelo que vale o grão de bico é muito alto e geralmente disponível. O trigo é muito mais alto ainda!

  • O feijão varia entre 1 e 1,5 calorias por g
  • Trigo é de cerca de 3 calorias por g
  • A semente de chia é de cerca de 5 calorias por g
  • A carne seca também tem cerca de 5 calorias por ge muito mais saborosa :-)
TFD
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Eu acho que o gosto é uma questão subjetiva, já que você não poderia me pagar para comer carne, mas vou feliz em comer alguns grãos deliciosos.
Lemontwist