Eu estava assistindo o S13E16 de Good Eats e para cozinhar seu frango para "frango e bolinhos", ele coloca uma galinha velha (em vez de um galo) na panela de pressão, na temperatura e pressão máximas. Pesquisei um pouco e parece que as panelas de pressão são recomendadas para os estoques, pois podem desnaturar o colágeno nos tecidos conjuntivos em carnes duras e outras peças para gelatina mais rapidamente.
Isso faz sentido, exceto que eu pensei que o objetivo da torrefação lenta (e de fato o sous-vide) é usar baixas temperaturas por um longo período de tempo para a conversão de colágeno em gelatina.
Por que a baixa temperatura é necessária e a alta temperatura necessária para a panela de pressão? Parece um pouco contraditório. Se a temperatura e a pressão mais altas forem melhores, também deveremos poder gravar em uma panela de pressão.
Respostas:
O que você precisa para a conversão de colágeno é uma certa quantidade de energia. É um processo complicado - o ponto de fusão é de cerca de 70 ° C para o tipo de colágeno contido na carne bovina, mas a fusão não acontece instantaneamente quando a carne atinge 70 ° C. Em um cozimento sob pressão, você pode aplicar a mesma quantidade de energia em um período menor. Isso não é ruim, por oposição à lenta torrefação de carne pobre em colágeno.
Na carne pobre em colágeno, você tem dois tipos de proteínas, que são macias e úmidas. Sob calor, eles coalham, ficando duros e secos. A carne perfeita é quando o primeiro tipo é coalhado (para que a carne não seja crua), mas o segundo não, por isso ainda mantém sucos por dentro. Se você coxear os dois, sua carne ficará dura e você não poderá desmontá-la com os dentes.
Na carne rica em colágeno, você coça as duas proteínas - o colágeno em si é resistente e você deseja derretê-lo, mas isso acontece muito depois da carne coagular. Mas como as fibras musculares não se apegam uma à outra, mas separadas pelo colágeno, você ainda recebe carne saborosa. Para isso, você derrete o colágeno em gelatina e serve a carne quente, para que as fibras secas sejam separadas pela gelatina derretida, suave e suculenta. Ao contrário da carne assada lentamente, você não precisa separar as fibras sem sucos, e a gelatina compensa os sucos de carne que foram expulsos das células durante a coalhada.
Portanto, na carne assada lentamente, você não deseja ultrapassar o limite de temperatura para coçar uma certa proteína; é por isso que você deve aplicar o calor lentamente até o centro da carne cozinhar, sem que o exterior fique cozido demais. Na carne rica em colágeno, não há limite superior no qual a carne fica saborosa, para que você possa empurrar rapidamente a energia necessária para a conversão de colágeno em gelatina em sua carne. A panela de pressão pode fazer isso melhor do que o processo normal de ebulição.
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Sinto que isso confunde muita gente quando se fala em culinária sous-vide. Eu acho que a melhor maneira de pensar sobre o sous-vide é como "cozimento a baixa temperatura". Nessas faixas de temperatura, ainda pode ocorrer quebra de colágeno, mas leva muito mais tempo do que em temperaturas mais altas em um refogado tradicional ou na panela de pressão, onde, dependendo da sua elevação, a água pode ferver a 121 ° C.
A resposta real depende de qual é seu objetivo. Se você quiser a textura de um refogado tradicional, você pode cozinhar algo a 85C por 8 a 10h, e ele se desfazia como em uma panela no forno ou na panela de pressão. Agora, se esse era seu objetivo, eu diria que economize tempo e faça de outra maneira. No entanto, se o seu objetivo é aumentar a textura de um alimento por meio da cozedura por SV, cozinhe por um período significativamente maior a uma temperatura mais baixa, fornecendo texturas que você não pode obter de outra maneira. Portanto, uma costela curta cozida às 85C / 8-10h estará desmoronando como a assada da velha escola da mãe, mas se você abaixasse às 54C / 72h, seria tão macio quanto um corte de lombo, mas com um sabor intenso de carne e um belo meio cor rara.
Portanto, para uma receita como o frango e os bolinhos de massa de Alton Brown, ele deseja realizar essa conversão o mais rápido e eficientemente possível e provavelmente usa o caldo de galinha rico em colágeno criado a partir do processo na sopa. É por isso que eu usaria a panela de pressão. Além disso, ele é um chef de TV e, por isso, não recomendará procedimentos de culinária não convencionais, como o sous-vide naquele momento.
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